夏季到來了，天氣比較炎熱，朋友們在生活中為了解渴，每天總是要吃一些水果來補充身體的能量，當(dāng)然在女性的心中，每個水果都是很受歡迎的，對于水果來說有營養(yǎng)的不僅是水果肉，水果皮也是美白護(hù)膚的營養(yǎng)法寶哦，對于水果美容護(hù)膚的問題，以下我為朋友們介紹水果皮的美容護(hù)膚效果吧!

1、火龍果皮

增加光滑度

火龍果的果中的花青素是中非常營養(yǎng)的物質(zhì)�；ㄇ嗨赜泻馨舻目寡趸�功能，并能在人體血液中保存活性75小時。打碎成泥長期飲用，不僅增進(jìn)皮膚的光滑度，美顏肌膚。一定要選取新鮮的果皮!

2、檸檬皮

使皮膚滋潤光滑

曬干后的檸檬皮每日泡水喝，長之以久可以美白。另外也可以泡在洗澡水中，檸檬皮含的油脂及養(yǎng)分可以幫助皮膚保濕，消除干燥。幫助皮膚做一個全身美容~檸檬皮在超市就可以買到，方便簡單，堅持一個月，美白保濕功效就會明顯看到。

3、西瓜皮

美容護(hù)膚

很多老人都知道用西瓜皮炒菜吃，但不知道它有維生素C、E，將新鮮的西瓜皮直接敷在面部，可以幫助消除炎癥，也可以將西瓜皮打碎搗成泥狀敷在臉上當(dāng)作面膜，每周兩三次，每次10分鐘左右，敷后用水洗凈，長時間有嫩膚美白的功效。

4、柚子皮

抗炎去痘

柚子皮的功效是不容錯過的，果皮中含有精油，不止可以用來提取做香味劑、化妝品，還具有殺菌抗炎的功效，對炎性痘痘具體調(diào)理作用，柚子皮所含的豐富果膠，有美容養(yǎng)顏的功效。