網(wǎng)絡(luò)上一直流傳這一句話：敢露額頭的才是真女神。這句話讓很多女性都躍躍欲試，但是真正能付諸實踐的卻很少，這是因為很多女性都會受到額頭痘痘的影響，這讓大家根本沒有勇氣露出額頭。這里小編就給大家介紹處理額頭痘痘的方法吧。

一、我們一定要弄清楚額頭上長痘痘的原因，先說說引起額頭長痘痘的內(nèi)因：

1、每天的工作壓力太大

額頭長痘痘的其中一個主要原因是壓力大，這種壓力一般來源于工作。一旦工作壓力增加，心情就會莫名的煩躁，體內(nèi)分泌就會過盛，皮膚的油脂分泌物長期無法正常的被排出體外，額頭就會首先反應(yīng)出這種現(xiàn)狀。

2、日常生活的不規(guī)律導(dǎo)致肝火旺盛

額頭長痘痘也暗示著肝臟積累了太多的毒素，日常生活不規(guī)律等讓肝臟的負(fù)荷超載，無法正常工作，然后引起心火或血液循環(huán)不好等問題。

3、飲食的不均衡導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌系統(tǒng)是調(diào)節(jié)人體功能和維持體內(nèi)環(huán)境相對穩(wěn)定的重要組成部分，飲食不均衡等會導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，使毛囊皮脂導(dǎo)管的角化異常和皮脂腺功能亢進(jìn)而出現(xiàn)粉刺。

4、經(jīng)常熬夜

對于很多人來說，熬夜是不可避免的，或因為娛樂，或因為工作，使得作息不規(guī)律，經(jīng)常熬夜，這樣就很容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，內(nèi)分泌失調(diào)也是導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)色斑、長痘的重要原因之一。

二、再看看引起額頭長痘痘的外因：

1、因為工作的原因長期面對電腦，電腦輻射引發(fā)的痘痘

電腦的普遍使用，對于我們來說有好有壞。一些長期面對電腦的人，皮膚本來就很難呼吸到新鮮的空氣，加上電子屏幕的輻射，臉上吸附許多灰塵，容易跟分泌的油脂一起阻塞毛孔，再加上有的人喜歡留各種劉海，額頭的皮膚悶在里面，新陳代謝功能就會減弱，所以說痘痘第一時間也會長在額頭上。

2、清潔不及時引發(fā)的痘痘

日常不管是清潔還是護(hù)理，都要注重面部的護(hù)理，對特別是額頭，不要只是使用潔面乳清潔了就算完事，還要注意爽膚水以及祛痘面膜等。

3、皮膚太油引發(fā)的痘痘

遺傳性油性皮膚的人油脂分泌旺盛，額頭、鼻翼容易出現(xiàn)油光，毛孔粗大。而且由于油脂分泌旺盛，容易造成毛孔堵塞，導(dǎo)致黑頭、粉刺，影響肌膚的通透性，所以皮膚太油的女生，額頭也很容易冒痘。

4、角質(zhì)層太厚

角質(zhì)層是表皮細(xì)胞不斷死亡和再生的產(chǎn)物。壞死的表皮細(xì)胞如果沒有及時清理，日積月累，就會使角質(zhì)堵塞毛囊，使得毛囊發(fā)炎而形成粉刺。

由此可見，上訴的這些原因都是會導(dǎo)致額頭上長痘痘的，大家可以與自己的實際情況結(jié)合起來比較，看看自己到底中了多少，找到了真正的原因，這樣才能對癥下藥，對自己額頭上的痘痘進(jìn)行有效的治療，成為敢露額頭的真女神。