對于很多正值青春期的小女生來說，最為煩惱的應(yīng)該就是打著青春名義卻讓自己飽受折磨的青春痘了吧，自己有時(shí)候似乎是真的不鞥控制青春痘的生長 ，但是我們雖然不能控制它的生長，但是我們可以對它進(jìn)行治療，不再受其折磨。

青春痘的心情治療法

先從心情上來治療。痘痘女先要找出壓力的來源。其次，要多做一些運(yùn)動。如果不經(jīng)常做運(yùn)動，可以去SPA中心做一下按摩。按摩皮膚的時(shí)候，皮膚會很神奇地產(chǎn)生一種化學(xué)物質(zhì)，叫β-腦內(nèi)啡。β-腦內(nèi)啡能讓人感到舒服、愉快。當(dāng)人心情好的時(shí)候，大腦就會釋放出β波，進(jìn)而會釋放出β-腦內(nèi)啡來，另外，睡眠也要充足，不能熬夜。

專家提醒：情緒、壓力都是成人痘的罪魁禍?zhǔn)�。運(yùn)動和按摩能讓去痘工程事半功倍。如果是痘痘肌膚，千萬不能按摩臉部。按摩只會讓發(fā)炎現(xiàn)象更嚴(yán)重，但是可以去角質(zhì)。去角質(zhì)的動作也不能太過于激烈。

痘痘女護(hù)理去角質(zhì)

用神奇的化妝棉輕揉去角質(zhì)。

化妝棉是專家護(hù)膚的必備工具，但是你會正確使用化妝棉嗎?化妝棉一面的紋路是斜著的，質(zhì)地比較粗，另一面的紋路是蜂窩狀的。粗糙的一面是專門用在T字部位的，因?yàn)門字部位的角質(zhì)層比較厚。細(xì)膩的一面是用在V字部位的。

痘痘女護(hù)理第去痘法寶

眼藥水

眼藥水的護(hù)膚原理是消炎、去除紅血絲。長痘痘就說明肌膚處于發(fā)炎的狀態(tài)，所以，可以用棉簽直接將眼藥水涂在臉上發(fā)紅的部位，因?yàn)�，眼藥水能夠收縮臉部的微細(xì)血管，消除紅腫。

不要用含薄荷成分多的眼藥水，因?yàn)楸『蓾舛仍礁叩难鬯幩�，刺激性越�?qiáng)，要選用溫和型的眼藥水。

選用美白產(chǎn)品來去痘印

痘痘長出來之后就會有色素沉淀的問題，因此，要選擇一些美白保養(yǎng)品�？梢允褂煤�有鞣花酸成分的美白精華素和化妝棉組成能夠快速消痘印的面膜。這些美白產(chǎn)品可以幫助肌膚新生，消除臉上的難看痘印。

看了這些方法，是不是讓自己對抗青春痘又多有了一些方法呢？漲了青春痘之后不用擔(dān)心，這是自己的身體所需要經(jīng)過的一個過程，所以千萬不要想著用十分刺激快速的方法去消除它，這樣不僅沒用，還會讓自己的皮膚也受到傷害。