黑頭一直以來都是美眉們很討厭的東西，這種東西一旦有了之后就很難再和它說再見。很多美眉在有了黑頭之后首先就會想著如何如何去去除它，那大家有沒有想過，自己生活中的一些小習(xí)慣是導(dǎo)致自己黑頭生長的根源呢？

一、杜絕黑頭前身——角栓

角栓是由皮脂、細(xì)胞屑和細(xì)菌組成的一種“栓”樣物阻塞在毛囊開口處而形成的。其中的一部分由于空氣中的塵埃、污垢和氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，就成為“黑頭粉刺”。

角栓最常分布的就是皮脂腺較為發(fā)達(dá)的鼻翼處，后背，前胸和其它皮脂腺較多的地方，角栓形成原因最重要的就是皮脂腺分泌過多油脂，所以要防止角栓形成應(yīng)該首先從降低皮脂腺分泌入手。

二、防止皮膚老化

頑固的嚴(yán)重黑頭一旦去除，會留下一個個“小坑”，往往需要長時(shí)間的修復(fù)，否則黑頭容易卷土再來。而皮膚表皮細(xì)胞的活性就決定了其自我修復(fù)的速度，如果皮膚老化松弛，毛孔就會變大，修復(fù)能力也會變差。

1 適度清潔

如用強(qiáng)效的潔面產(chǎn)品、去角質(zhì)頻繁、一個星期做兩次甚至兩次以上的深層清潔等等，都屬于過度清潔，這不僅會刺激皮脂腺活動，使水油失衡，皮膚還會因長期處于缺水狀態(tài)而加速老化。

2 注重防曬

紫外線是加速皮膚老化的元兇，它能達(dá)到真皮深處，對表皮部位的黑色素起作用，曬黑事小，曬“老”事大。除了太陽光以外，平常我們接觸的日光燈也會放射紫外線哦，所以在戶外需要涂抹防曬霜，長時(shí)間在日光燈下工作也需要用帶防曬指數(shù)的隔離霜。

三、黑頭吃“軟”不吃“硬”

黑頭非常頑固，用“暴力”對待不一定有效，甚至有可能會傷害皮膚，引發(fā)感染。對付黑頭不能著急，不要想著一次性解決，而是要慢慢調(diào)理我們的膚質(zhì)。

“溶解法”去黑頭就不錯。我們可以在清潔過后，用化妝水沾濕化妝棉，敷在鼻子上軟化角質(zhì)層，待黑頭浮出后，用卸妝油輕輕按摩鼻子，然后洗凈，每周一到兩次就能慢慢溶解黑頭。

四、新鮮草莓內(nèi)外功用

中醫(yī)認(rèn)為，草莓性味甘、涼，入脾、胃、肺經(jīng)，有潤肺生津，健脾和胃，加上營養(yǎng)價(jià)值高，含豐富維生素C ，多吃草莓不僅有益身體，更能美容護(hù)膚。在外用方面，草莓也能制作成去黑頭面膜哦。

材料：草莓、面粉、蜂蜜、脫脂酸奶

將草莓榨汁，然后把適量面粉、蜂蜜和脫脂酸奶放入草莓汁中，攪拌均勻，涂到臉上，20分鐘后洗凈。這款自制面膜消毒殺菌，收斂毛孔，平衡水油，同時(shí)柔軟皮膚。

五、戒煙戒酒戒熬夜

尼古丁對皮膚血管有收縮作用，所以吸煙者皮膚出現(xiàn)皺紋要比不吸煙者提前十年到來，而喝酒會減少皮膚中油脂數(shù)量，促使皮膚脫水，間接影響到皮膚的正常功能。

熬夜就更不用說了，在晚上11點(diǎn)之后，人體器官進(jìn)行中藥的排毒工作時(shí)，我們就應(yīng)該進(jìn)入睡眠狀態(tài)，減少各器官的負(fù)擔(dān)，才能更好地清除體內(nèi)毒素，身體的大循環(huán)始終主宰著皮膚的微循環(huán)哦。

由此可見，導(dǎo)致黑頭產(chǎn)生的原因也是十分多的，還沒有黑頭的美眉們一定要牢記這些可能導(dǎo)致黑頭的習(xí)慣，一定要提早的預(yù)防著，不要讓黑頭找上自己，而已經(jīng)飽受黑頭折磨的女性更要及時(shí)更正自己的壞習(xí)慣，不讓黑頭繼續(xù)發(fā)展。