在即將到來的炎炎夏日，女性經(jīng)過在外面奔波一天后，回家第一件事可能就是想改如何做好自己的曬后修復(fù)的，因?yàn)檫@是在受到暴曬了對(duì)肌膚的最好的護(hù)理方法。其實(shí)曬后修復(fù)很簡(jiǎn)單，不用買專門的護(hù)膚品，一些天然的東西往往有意想不到的效果。
蘆薈
這可能是最好的天然的曬后修復(fù)，它同時(shí)有保濕和潤(rùn)膚性能，意味著它能吸收并鎖住水分，然后在曬傷地區(qū)形成一個(gè)保護(hù)層幫助它痊愈。同時(shí)，蘆薈是一種天然冷卻劑，含有抗氧化劑，有助于減少皮膚發(fā)炎。蘆薈中有許多的營(yíng)養(yǎng)和植物化學(xué)物質(zhì)，所有這一切都有助于皮膚的愈合。”
金盞花
金盞花也被稱為萬(wàn)壽菊，它可以幫助舒緩灼傷和皮膚炎癥，歷來被用于治療痤瘡和濕疹�？梢园鸦ò攴旁谒�，像煮茶水一樣把它煮開，讓它冷卻下來，然后我們用可以它來洗澡。
金盞花同時(shí)也能幫助膠原蛋白和彈性蛋白的產(chǎn)生，它是很好的曬后修復(fù)。你可以在洗完澡后涂上金盞花精油或者藥膏。
薄荷
薄荷是大自然提供的最有效的冷卻物質(zhì)之一。它既能防止曬傷又能修復(fù)，讓我們的身體從內(nèi)而外涼爽。在最炎熱的幾個(gè)月喝冰鎮(zhèn)薄荷茶，并在水中浸泡薄荷葉提取薄荷腦，然后涂抹液體燒傷部位的皮膚。
但即使薄荷冷卻整個(gè)身體是眾所周知的可以減少炎癥，但薄荷中確實(shí)含有一些揮發(fā)性的化合物，可導(dǎo)致光敏性——即對(duì)紫外線更加敏感，如果你想用薄荷作為修復(fù)，一定要在晚上做，并且在睡前洗凈肌膚。
酸奶和牛奶
在酸奶和牛奶中的乳糖有助于皮膚水化--這是一種非常受歡迎的曬傷修復(fù)。只是要注意有些人會(huì)對(duì)乳糖和酪蛋白不耐受或過敏，牛奶和酸奶對(duì)他們來說是被禁忌的。
羊奶
它含有大量的α-羥基酸(AHA)，尤其是乳酸，能幫助死細(xì)胞脫落，局部應(yīng)用有很好的效果。山羊的牛奶中含有維生素，這對(duì)損壞的皮膚組織有修復(fù)作用，比如硒，有效地防止了太陽(yáng)的傷害。
檀香，藏紅花和姜黃
幾個(gè)世紀(jì)以來，印度的女性非常善于利用檀香、藏紅花和姜黃冷卻及愈合的功效。建將幾絲藏紅花、檀香粉加入牛奶中并將混合物涂在受損皮膚。同時(shí)，這三種產(chǎn)品可以幫助皮膚順利愈合。藏紅花凈化皮膚和姜黃具有抗炎特性，兩者都是高抗氧化劑，也可以幫助對(duì)抗陽(yáng)光造成的自由基損傷。
蜂蜜
跟蘆薈一樣，蜂蜜是一種強(qiáng)大的保濕劑。由于它是生的，它包含有益于皮膚的益生菌和酶。蜂蜜中的抗氧化劑也很高，具有很強(qiáng)的抗菌性能，而且能幫助消炎。
有敏感或太陽(yáng)受損皮膚的人使用蜂蜜作為洗面奶以及治療面膜在淋浴前，輕輕地將蜂蜜擦在曬傷后的皮膚上也有助于保護(hù)皮膚，減少不適和加快愈合過程。
這七種天然的東西都是女性曬后修復(fù)的佳品，而且這些天然的東西運(yùn)用得好的話對(duì)肌膚基本上是沒什么傷害的，所以大家不妨試試這些東西，看看修復(fù)的效果是不是非常的好呢？對(duì)自己的皮膚也是非常有意外的驚喜呢。
