眾所周知，電腦輻射對于我們的健康有著極大的傷害。所以職場女性都在關注健康話題，因為在職場中，女性工作需要面臨很多電器，但是這些電器都是可能會帶有 巨大的輻射，如果輻射太強，就會影響到我們的肌膚健康，甚至會讓我們的肌膚帶來傷害。因此，都市女人怎么做才能給肌膚預防輻射的傷害?下文就具體介紹基礎 護膚的小妙招。

減少面對電腦的時間

白領首先應盡量避免長時間坐在電腦前不動，每隔兩三小時就應起身休息一會，也可以去廁所洗臉，還要注意，每天使用電腦后要徹底清潔面部，防止吸附在臉上的灰塵影響肌膚，或是出現小紅疹或紅斑。

養(yǎng)成喝茶好習慣

科學調查發(fā)現，喜歡喝茶的人，受點輻射損傷較輕，血液病發(fā)病率較低，由電腦輻射所引起的死亡率也比較低。茶葉中含有防電腦輻射物質，對人體的造血機能有顯著的顯著的保護作用，能有效防止電腦輻射的危害。此外，茶葉中含有豐富的維生素A，還能使眼睛在暗光下看東西更清楚，可預防夜盲癥與干眼病。

食療改善皮膚干燥現象

對于電腦輻射所造成的皮膚干燥，我們也可以通過在日常生活中注意補充營養(yǎng)，和使用防電腦輻射霜來改善皮膚狀況。

搽防護乳液

長時間坐到電腦前時應涂上純天然植物綠色草莓萃取的莓多酚防電腦輻射乳夜，因為這類乳液含類抗氧化活性物質及維生素E群能迅速滲透肌膚表面形成保護層，中和輻射線有效隔離99.7%電磁波的危害。

如何給肌膚預防輻射：都市女人如何預防電腦輻射呢?上面介紹的方法你喜歡嗎?當然，我們在以上介紹的技巧都是給肌膚防輻射的竅門。專家解釋，女性長期受到煩惱的輻射，可能會讓肌膚出現暗沉、雀斑等問題。