很多女性都知道可以用一些天然的食物來作為美容敷面的原材料，其中最常用的就是蜂蜜和雞蛋清，確實，使用蜂蜜和蛋清做護(hù)膚以后，皮膚會變得細(xì)膩光滑，那么，究竟是什么原因讓這兩種食物能夠起到美容的效果呢？

蜂蜜能潤膚，蛋清有收縮毛孔和美白的作用，將兩者搭配，長期使用，眼角、嘴角，就連抬頭紋都會變不見，更重要的是滋養(yǎng)，美白的效果難以被忽視。面膜能潤膚除皺，駐顏美容，有營養(yǎng)增白皮膚功效。

蛋清：蛋清中含有蛋白質(zhì)、蛋氨酸及維生素、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、硅等礦物質(zhì)多種營養(yǎng)成分。蛋清中的蛋白質(zhì)氨基酸的組成與人體最接近，生物價也最高。蛋清還有清熱解毒、消炎，保護(hù)皮膚和增強(qiáng)皮膚免疫功能的作用。

蜂蜜加蛋清怎么做才能美白美容

1、大家可以取一個雞蛋的蛋清放入碗中，攪勻后加入二十克左右的蜂蜜，然后調(diào)勻。在洗完澡以后把調(diào)好的蛋清與蜂蜜混合物均勻的涂抹于臉部與手部的皮膚上，讓它在皮膚上自然晾干，大約過半個小時左右就可以用清水洗凈了。這樣的方法適合于一周使用兩次，大約一個月的時間就能看到效果。

2、蜂蜜也可以與整個雞蛋一起制成面膜，美白效果也十分不錯。大家可以把一個雞蛋在碗中打散，然后加入一大湯匙的蜂蜜，然后調(diào)勻，在臨睡覺之前把它們抹在自己的外部皮膚上，并且在抹完以后可以做適度的按摩，這樣會讓皮膚的血液循環(huán)加束，達(dá)到美白的效果。這種做法可以在面膜干掉以后洗凈，而且在冬季時，也可以把它們稀釋后涂手，可以預(yù)防凍傷出現(xiàn)。

以上就是蜂蜜和蛋清配合起來為什么能夠起到美容護(hù)膚的原因了，希望大家了解以后都能夠根據(jù)自己的皮膚特點來進(jìn)行保養(yǎng)，這樣天然沒有添加的護(hù)膚品能夠讓皮膚更好的吸收利用，而且沒有什么副作用哦。