愛美之心人皆有之，每一個女生都有顆愛美的心。那么，作為女性，到底應該如何使自己變得更好看更美麗動人呢?美貌可能剛開始是需要靠上天垂簾的，但真正的長久的美貌，更是需要用心經(jīng)營維護的，一起過來學習下吧。

帶妝睡覺

不少女性拖著疲憊身體回到家，就會妝也不卸就馬上睡覺，這種習慣是不好的。只要你還有一絲力氣，就應該先把臉上的妝清洗干凈。因為臉上的化妝品會導致面部毛孔的阻塞，毛孔的堵塞就很容易引起暗瘡、痤瘡等皮膚問題。

經(jīng)常吹頭發(fā)

女性為了做好發(fā)型，使頭發(fā)變得更立體感。往往會使用電吹風來吹頭發(fā)，這樣會損傷發(fā)質，使頭發(fā)暗黃，更容易折斷，特別是吹熱風。吹熱風會使頭皮中的皮脂腺分泌增加，不但使頭發(fā)變得油膩，還會增加頭發(fā)中的細菌滋生，可能導致頭皮發(fā)炎。

熬夜

對于女性來說熬夜的代價非常大。熬夜會使身體機能紊亂，很大可能會造成內分泌失調。一旦人體內分泌失調，就會導致皮膚變得暗黃、粗糙、無光澤，還會導致各種黑斑、痤瘡、暗瘡等面部問題。

擠痘

擠痘可以說是有百害無一利的事情。擠痘容易造成痘痘的進一步感染，發(fā)炎紅腫就不可避免了。而且擠痘還會使面部留下的難以去除的疤痕。所以臉上有青春痘時要忍住手。

過多的敷面膜

敷面膜的次數(shù)并不是越多越好，一般來說，敷面膜的間隔時間在2-4天。敷面膜也像吃飯一樣，過多地吸收營養(yǎng)也會造成營養(yǎng)過剩和營養(yǎng)不良。除此之外，過于頻繁地敷面膜還會使皮膚過敏。失去自我保護的能力，使面部皮膚更差。

想要美麗健康的你，你的不要帶妝睡覺，不要經(jīng)常吹頭發(fā)，不要擠痘、熬夜看電視，不要過多的敷面膜，這樣容易很皮膚增加負擔，也容易使皮膚過敏。這些女性進行美容時常見的壞習慣，記得一定要改正。