眼部有皺紋怎么辦才好

皺紋出現(xiàn)的原因皺紋出現(xiàn)的早晚均因人而異,而且和皮膚的保養(yǎng),生活條件、天氣等因素有關(guān)。一般來說,20歲左右額可能出淺小皺紋,30歲左右額皺紋加深增多外眼角出現(xiàn)魚尾紋上下瞼皮出現(xiàn)不同程度的皺紋,40歲則出現(xiàn)眼

要害詞:

皺紋出現(xiàn)的原因

皺紋出現(xiàn)的早晚均因人而異,而且和皮膚的保養(yǎng),生活條件、天氣等因素有關(guān)。一般來說,20歲左右額可能出淺小皺紋,30歲左右額皺紋加深增多外眼角出現(xiàn)魚尾紋上下瞼皮出現(xiàn)不同程度的皺紋,40歲則出現(xiàn)眼帶,鼻唇溝加深,口角出現(xiàn)細小皺紋,50歲則眼帶加深并出現(xiàn)下瞼紋,上下唇也出現(xiàn)皺紋,到60歲則全顏面彈力下降顏面皺紋加深。

人為什麼會產(chǎn)生皺紋呢?這與人體內(nèi)衰竭因子-自由基的作用有關(guān)。自由基的增多,促使細胞老化,皮膚彈性降低,皮脂腺分泌減少,皮膚發(fā)干。再加上皮膚汗腺排泄不暢,導(dǎo)致代謝產(chǎn)物淤積,天生毒素,刺激皮膚皺紋產(chǎn)生。

行動一--面面俱到抗皺紋

1、眼角皺紋

眼睛四面的皮膚只含有少量的脂肪,且眼皮是人體最薄的皮膚,格外脆弱,易水腫,很輕易長出皺紋,并隨著年齡的增長而不斷加深。

一般來說,眼角的皺紋分為四大類--皺紋、干紋、細紋和魚尾紋。皺紋的種類大概可分為表皮層皺紋和真皮層皺紋兩種,表層皺紋又分為線形皺紋和網(wǎng)狀皺紋。干紋主要是由于皮膚的缺水問題造成的,所以它常出現(xiàn)于眼角干燥時,隨著面部表情的變化時隱時現(xiàn)。細紋一般在25歲以后的女性臉部輕易產(chǎn)生,主要是環(huán)境因素造成的,如吸煙、熬夜,長期處于密閉空調(diào)房間,以及長期在陽光下曝曬等,都會影響皮膚正常代謝的速度,造成細紋的產(chǎn)生。

魚尾紋是眼角皺紋中最嚴重的一種。它的形成,是由于神經(jīng)內(nèi)分泌功能減退,蛋白質(zhì)合成率下降,真皮層的纖維細胞活性減退或喪失,膠原纖維減少、斷裂,導(dǎo)致皮膚彈性減退,眼角皺紋增多,以及日曬、干燥、寒冷、洗臉水溫過高、表情豐富、吸煙等原因,導(dǎo)致纖維組織彈性減退。

**必需戒除日常的不良行為習(xí)慣

諸如:幸免不良表情,如使勁瞇眼看東西,若有近視、散光應(yīng)佩戴眼鏡,矯重視力;不要經(jīng)�？桃庹Ｑ�;不可忽視眼皮浮腫,要查病因,對癥下藥;經(jīng)常要看文字和熒屏的人要注意不應(yīng)持續(xù)長時間地用眼,不要狠揉眼睛;化妝時動作柔柔,不要過于激烈地拉扯眼部皮膚;或者眼睛長時間地在陽光照耀下工作,還有伏案晝寢,將眼睛和面部壓出皺紋等等。若減肥要漸進式,由于體重忽然下降,皮膚沒有足夠時間適應(yīng)體內(nèi)脂肪的減少,也會造成皺紋;在干燥環(huán)境中應(yīng)及時補充水分,否則皺紋也會增多。

強化眼部四面肌膚

可常做眼部運動,比如盡量睜大眼睛,持續(xù)幾秒種;緩慢閉上雙眼,到上下眼皮快要接觸時再睜開,動作要緩和,持續(xù)反復(fù)五次,一日可數(shù)次。

在平時的眼部皮膚調(diào)理中,正確進行推拿保健,使用以下四種方法推拿:

(1)用食指、中指、無名指合攏起來,從兩眉間順著眼眉向外推拿,直推拿到額角的太陽穴,反復(fù)20次。

(2)從鼻梁順著下眼皮向外推拿到耳前,反復(fù)20次。

(3)從額角向下推拿,一直推拿到顴骨下。

(4)閉住眼睛,在眼睛四面推拿20圈。這四種推拿方法,可以一次使用,也可選擇其中一兩種輪流使用。患有眼病的人,眼角紋理增多,平時應(yīng)注意防范和治療眼病。

**補充眼部水分

必需供給足夠的養(yǎng)分及補充失去的水分,常用眼膜或者西瓜皮、黃瓜片等貼眼,會有助于眼部肌膚的滋養(yǎng),我們還應(yīng)該養(yǎng)成用眼霜的好習(xí)慣,滋潤型的眼霜是護膚的常備武器。涂眼霜時切忌胡亂涂抹,正確的方法是:首先以無名指沾上少許眼霜,用另一手的無名指把眼霜勻開,輕輕地“打印”在眼皮四面,最后以打圈方式推拿五至六次即可。

Tips:把鮮、蜂蜜各等分,調(diào)成稀糊狀,在眼角易出現(xiàn)皺紋的地方涂抹,涂抹后推拿5分鐘,停30分鐘后洗去,每晚一次。

2、嘴角皺紋

在皮膚自然老化的過程中,結(jié)締纖維母細胞對維生素C的吸取與作用能力會隨著年齡增長而逐漸遞減,而維生素C是膠原纖維合成的過程中不可或缺的催化劑。由于膠原纖維的合成數(shù)目減少,使得真皮層對表皮的支撐力變差,從而在嘴角形成了皺紋。

要維持充足的睡眠和良好的新陳代謝。

經(jīng)常熬夜或睡眠不足,會令肌膚中的膠原蛋白大量流失,皮膚在夜間無法得到正常的休息和養(yǎng)分供給,很輕易在嘴角形成彈性下降、松弛及早衰現(xiàn)象。因此,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,幸免熬夜或者過渡緊張疲憊對改善嘴角皺紋格外重要。

要經(jīng)常進行嘴角推拿

應(yīng)用中指指腹,由下往上以畫圓的方式推拿,做3~5次。依照嘴角皺紋垂直方向推拿,當(dāng)皺紋呈橫態(tài)時,就要縱向推拿;皺紋呈縱態(tài)時,就要橫向推拿。

要注意日常飲食營養(yǎng)平衡

多吃富含維生素A、C、E的食品,多喝水。

新奇的瓜果汁可直截用于美容。如用西紅柿汁涂擦嘴部皮膚,不僅能增加嘴部皮膚表皮細胞的水分,而且還起營養(yǎng)細胞的作用,從而增加其彈性。

Tips:將香蕉搗爛后,加半湯勺橄欖油;或者將絲瓜汁混合酒精和蜂蜜,把汁液涂在臉上,待皮膚完全吸取后,用凈水洗凈即可。

3、面部皺紋

經(jīng)過飲食抗皺紋

食品對皮膚的代謝、分泌和營養(yǎng)的關(guān)系緊密,吃維生素A較多的動物肝臟、蝦仁、菠菜、南瓜等可潤澤皮膚,防止皮膚干澀、粗糙和萎縮。多吃富含胡蘿卜素的熟透胡蘿卜,可防止皮膚膠原蛋白質(zhì)和彈性纖維素因遭受紫外線照耀被摧毀。常吃富含維生素B的花生仁、糙米、豆腐、蔬菜、豆類以及富含氨基酸的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食品--如鮮魚、雞肉、瘦豬肉、牛羊肉等,特別是富含膠原蛋白質(zhì)的豬排、牛排、豬耳、豬腳、肉皮等,均有平展面部皺紋的工效。

藥物治療

豬皮內(nèi)所含的膠原蛋白質(zhì)為豬肉的2.5倍,從豬皮中提煉的"膠原注射液",可以直截注射于皺紋的皮膚下,同時服用維生素C。這是消除面部皺紋的有效療法。

經(jīng)常進行面部推拿

方法是先把手掌擦熱,從額頭沿眼眶到面頰,最后至下巴,往返輕輕推拿30多周,至顏面微微發(fā)熱時為止,逐日早起和入睡前各推拿一次,長期堅持,也可使面部皺紋逐漸消逝。

現(xiàn)代療法--激光除皺

現(xiàn)代高科技的產(chǎn)物,首先用電子儀探側(cè)出皮下神經(jīng)末梢的電位差(即失去的能量),然后用除皺儀確定每條皺紋四面的神經(jīng)末梢部位,再由醫(yī)務(wù)職員操縱特種激光機多次照耀,使硬化后的皺溝纖維化,將凹處重新填平。用這種方法可以消除粗條皺紋。

4、頸部皺紋

頸部肌膚十分細薄而脆弱,頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數(shù)目只有面部的三分之一,皮脂分泌較少,難以維持水分,更輕易干燥,所以很易產(chǎn)生皺紋。頸部的皺紋通常有兩種,一種是初期老化的皺紋,十幾歲時便開始出現(xiàn),這種皺紋通常不明顯。另一種皺紋則是受紫外線的影響,并隨著年齡的增加而加深,這種皺紋可能格外明顯。

很多女性格外注重“面子”上的保養(yǎng),絕不吝嗇地往臉上“堆砌”各類護膚品,卻對頸部肌膚不聞不問,不太注意調(diào)理,所以一些女孩從25歲開始,頸部便有明顯皺紋了。如果年齡偏大,頸部皮膚已經(jīng)出現(xiàn)松弛、缺水、輪廓感下降的情況,更須要具有針對性的頸部保養(yǎng)。

使用頸霜調(diào)理頸部

在做面部調(diào)理的時候一定不能忽視了脖子,天天擦護膚品的同時一定照顧到脖子。在日常的調(diào)理中,用乳液輕輕涂抹均勻在手上,然后由下往上以手指的部分輕輕往上推,但要把細紋拉直,經(jīng)常做可以達到減少頸部皺紋的效果。

記得天天使用頸霜。頸霜或高質(zhì)量的日霜、晚霜以及其他緊致產(chǎn)品,都含有使頸部皮膚緊致、滋潤、抗老化的成分,能加速新陳代謝,塑造頸部線條。將頸霜均勻涂抹在頸部,雙手由下往上提拉頸部肌肉,這樣可防范頸部的細紋、舒緩一天的疲憊及愛護頸椎的健康。

**要經(jīng)常進行頸部推拿

自己在家可以有針對性地對頸部皮膚進行調(diào)理。伸開一只手托下巴,然后,從上往下斜方向推拿脖子,換手再做。順下巴,從上往下,再從下往上用手橫拍脖子。一定要溫柔地對待頸部,推拿時力度要柔柔,幸免頸部皮膚受到損害;選擇合適的寢具,由于柔軟的床褥會造成臀部和脊背呈W形下陷,導(dǎo)致頸骨前傾。睡覺時選擇稍硬一些的大枕頭比較科學(xué),枕頭最適合的高度在8厘米左右,擺放在脖子的凹陷處。

如果你的頸部皮膚已出現(xiàn)松弛、缺水、輪廓感下降的情況,就有必要到專業(yè)美容院進行具有針對性的頸部保養(yǎng)。如果你能長期堅持頸部的全面調(diào)理,就可再也不用靠絲巾和高領(lǐng)衫掩飾日漸衰竭的脖子了。