美白祛斑的方法有哪些?每個(gè)人都想有好的肌膚,那就要好好保養(yǎng),才能有好的肌膚,美容護(hù)膚也要堅(jiān)持,女性才能達(dá)到美!對(duì)于美白祛斑的方法都可以看看!
美白祛斑的方法
山楂橘皮飲
準(zhǔn)備好山楂50克、橘皮25克、蜂蜜10克。將山楂和橘皮加水一起煮,煮好了之后晾涼,用紗布把渣子過濾掉直接取汁,再加蜂蜜攪拌一下就能喝了。這個(gè)稍稍復(fù)雜一點(diǎn),但個(gè)人認(rèn)為比檸檬更好喝,生津止渴,吃不下東西的時(shí)候來點(diǎn)這個(gè)開胃,夏天喝還能消暑呢。這個(gè)用來對(duì)付雀斑相當(dāng)有用的。
雙豆百合羹
這個(gè)名字好聽吧?雙豆就是綠豆和紅豆,百合就是百合。準(zhǔn)備綠豆五錢、紅豆五錢、百合五錢,其實(shí)就是按1:1:1的比例放在一起,用清水浸半小時(shí)后用大火煮滾,再用細(xì)火悶,等到豆子熟了之后加點(diǎn)糖或鹽(我一般加糖做成甜的)就可以吃了。多吃能淡化黑色素,清熱解毒,還能滋養(yǎng)皮膚。不過綠豆是寒涼食物,體寒的人不能多吃,秋冬也不能多吃。
檸檬冰糖汁
市場(chǎng)上賣的新鮮檸檬,去皮榨汁,再點(diǎn)加冰糖就行了。我一般只加一點(diǎn)點(diǎn)冰糖,怕酸可以多加點(diǎn)。這個(gè)方法超簡(jiǎn)單有木有?但是美白祛斑特別有效,檸檬是出了名的美白祛斑的食物,里面有豐富的維生素C,不光能美白皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色斑,還能防治動(dòng)脈硬化。每天喝一點(diǎn),祛斑又美白
美白祛斑的方法有檸檬冰糖汁,雙豆百合羹,又很多自己可以調(diào)理的皮膚保養(yǎng)!美容護(hù)膚很簡(jiǎn)單做到每天堅(jiān)持就行!女性愛美人人皆知所以美白祛斑的方法很適用的!