有些MM一到冬季，皮膚就干燥瘙癢不止，這是怎么了呢？其實這除了與冬季氣候低溫干燥的環(huán)境有關(guān)外，也與日常一些生活習慣和不正確的護膚習慣有關(guān)。下面小編搜集了4個冬季預防皮膚干燥發(fā)癢的要點，來了解了解。

1、洗澡時使用溫和沐浴乳

人體偏弱酸性的，所以應避免使用清潔力過強的堿性香皂，使用中性偏溫和，最好是偏弱酸性的沐浴乳。

2、避免使用太熱的水洗澡

雖然冬天溫度低，但是洗澡若是用太熱的水洗澡會導致皮膚水分失去過多。應使用與體溫相仿的水溫(不超過40度)。并且要適量減少沐浴次數(shù)和縮短洗浴時間，以免水分及脂肪因熱而過度流失。洗澡時不要用力刷洗，因為過熱的水和用力的搓澡會洗掉皮膚的皮脂、角質(zhì)等保護層，這樣就很容易傷害到皮膚，甚至引起皮膚局部發(fā)炎，使得神經(jīng)更加興奮，會加重瘙癢。

3、洗澡后馬上涂抹身體乳液

洗完澡后趁皮膚還未全干時，立刻涂抹上滋潤的身體乳液。尤其是四肢等特別干燥的部位，幫助皮膚恢復水油平衡，防止水分蒸發(fā)。涂好護膚乳后應盡快穿上衣服和襪子，不但保暖還可以幫助加強對皮膚干燥狀況的改善，可有效減少干癢現(xiàn)象。平時皮膚干燥也應隨時使用乳液，以便及時滋潤干燥的肌膚，重點是小腿和手臂，這些最容易發(fā)生瘙癢和皮屑的部位。

4、減少使用去角質(zhì)產(chǎn)品

過勤的去角質(zhì)會破壞皮膚保護膜，所以要減少使用去角質(zhì)產(chǎn)品的頻率。護膚品也要隨季節(jié)轉(zhuǎn)換而及時進行調(diào)整更新，應當選擇低刺激性的滋潤度較高的護膚乳液/乳霜，在功能上應加強保濕，建議可選用含有玻尿酸、膠原蛋白等保濕成份的滋潤面霜或霜狀乳液來鎖水保濕。