痘痘治療的復發(fā)率很高，特別令人煩惱。但是有一點，只要抓準了病因和誘因，為什么長痘痘?什么引起的?其實治療痤瘡是很容易的。痘痘的發(fā)生是因為皮脂分泌率高，所以要降低皮脂分泌率，同時建議大家還要正確的使用一些外用控油霜和柔膚水。

1、選擇專為成人痘肌膚設計的保養(yǎng)品

雖然保養(yǎng)品沒有治療痘痘的作用，但卻能提升治療成效，增強肌膚的舒適感與美感。由于成人痘不單只出現(xiàn)在油性肌膚上，敏感性肌膚也可能會有此困擾，因此選用專為成人痘研發(fā)的產品會比直接用油性肌膚的保養(yǎng)品更適合。

如果使用太滋潤、太營養(yǎng)的保養(yǎng)品，只會讓痘痘肌膚的負擔更重。想要擁有完美的肌膚，就要補充大量水分并及時進行美白保養(yǎng)，而簡單且正確的保養(yǎng)程序才是關鍵。

2、正確洗臉，痘痘不見

想要去痘，最重要的是做好基礎清潔和保養(yǎng)工作，而洗臉是根本，因此選擇溫和、具調理功效的洗臉產品，絕對有事半功倍的防痘作用。

如果覺得臉上太油而經常清洗，會造成過度清潔的相反效果，使皮膚產生假性干燥的錯覺，導致皮脂腺加速分泌油分來補救，結果當然是越洗越油。但如果臉洗得不仔細，肌膚上的殘妝與整天堆積的臟污沒有清除干凈而造成毛孔阻塞，也會引發(fā)痘痘。所以要選擇清潔力強、弱酸性的潔面產品，以每日洗臉2～3次為佳。此外，也可適時選用含控油、抑菌或溶解角質成分的保養(yǎng)品，以預防痤瘡桿菌過度活躍。

需要注意的是，洗臉時要將臉上死角都一網打盡，比如發(fā)際、額頭與鼻翼兩側。適當的水溫也很重要，因為水溫過熱會造成肌膚干燥，過冷則容易殘留污垢，這些都是形成痘痘的原因。

3、不亂擠痘痘

某些類型的痘痘確實可以擠，但卻需要掌握正確的方法，因此皮膚科醫(yī)師并不建議自行擠壓，以免因施力不當或器具不潔而引發(fā)細菌感染。況且，若技術不熟練的話，還可能把粉刺或膿皰倒擠進皮膚深處，從而引起皮膚紅腫發(fā)炎，甚至留下痘疤凹洞。如果你有把握能夠自己擠出痘痘的黑頭或白頭，則一定要記得在擠壓前后做好清潔和消毒工作，如工具要消毒、擠完后要拍上收斂水，若擔心某些地方會發(fā)炎則可涂上具消炎作用的藥物。

至于用手擠黑頭會令毛孔變大的說法是沒有根據的，毛孔大小是天生的，絕對不會因被擠壓而變大。

綠豆粉面膜

材料：綠豆粉、養(yǎng)樂多。

方法：綠豆粉三小匙加少許養(yǎng)樂多調成泥用指腹由里向外打圈，全臉按摩5至8分鐘即可。

功效：此法不但可去角質、消炎、平衡油脂及鎮(zhèn)定肌膚，也可以改善暗沉膚色。對于青春痘的朋友們有很大的神奇功效，而且可以改善青春痘所留下的痘疤。

如何趕走“討厭”的痘痘?

對于有的女孩子可能青春的痘痘也許是太喜歡你了，你可以心理安慰自己。另外多吃水果蔬菜，保持適量的體育運動這樣有利于排毒和增加頂抗力也是治療痘痘的辦法哦。但是微微健康網提醒的是出了汗一定要盡快的搽去，以免阻塞毛孔 一起更嚴重的青春痘。