黃瓜中有維生素B和維生素C ,經(jīng)常吃黃瓜，可以起到減肥的作用。黃瓜也做成面膜來使用。那么你了解黃瓜面膜有什么好處嗎？每周涂幾次面膜效果更好一些？下面讓小編為您介紹一下，黃瓜補(bǔ)不面膜 的好處。

1、黃瓜面膜中所含的黃瓜酶是一種有很強(qiáng)生物活性的生物酶，能有效地促進(jìn)機(jī)體的

新陳代謝，擴(kuò)張皮膚毛細(xì)血管，促進(jìn)血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚的氧化還原作用。

2、黃瓜面膜中所含的黃瓜油對吸收紫外線也起到很大的效果。黃瓜含有豐富的

維生素C,具有美白功效，對肌膚起到潤膚、增白的作用。

3、黃瓜面膜含有豐富的維生素，為皮膚、肌肉提供充足的養(yǎng)分。

4、可有效地對抗皮膚老化，減少皺紋的產(chǎn)生，并可防止唇炎、口角炎。

5、黃瓜含有的細(xì)纖維素，可降低血液中的膽固醇、三酸甘油脂的含量，促進(jìn)腸道中腐敗食物的排泄，改善人體的新陳代謝，對皮膚、毛發(fā)美容有間接的作用。

6、新鮮黃瓜中含有丙醇二酸，能有效地抑制糖類物質(zhì)轉(zhuǎn)化為脂肪。

7、故常吃黃瓜便可減肥。用新嫩的黃瓜或黃瓜汁外擦皮膚，可以舒展、延緩面部皺紋，黃瓜面膜治療面部黑斑，還能清潔和保護(hù)皮膚。

黃瓜是老少皆宜的食品，黃瓜面膜對減少皺紋的產(chǎn)生，對抗皮膚的老化等起到了很大的作用。以上說的黃瓜面膜的好處，你記住 了嗎？