愛美是女人的天性，那除了護膚品保養(yǎng)外，你還知道什么方法可以讓肌膚變得更好嗎？不了解沒關系，下面是小編帶來八種關于皮膚保養(yǎng)的冷知識，大多數(shù)人都不知道哦，學一學，絕對可以讓你悄悄變美！

簡單的乳液防護

是的，就算是酒店提供的不知名面霜，仍然可以為你的肌膚保養(yǎng)作出貢獻。潤膚的步驟不只讓肌膚暫時變得有彈性，還能有助防止肌膚老化。美國圣地亞哥醫(yī)學院皮膚科臨床副教授理，查德·菲茨帕特里克表示：“做手術的時候，讓傷口愈合最重要的方法就是保持傷口區(qū)域濕潤。”他指出對抗日曬傷害，跟手術處理方法沒什么不同：“乳液里含有甘油，牛油果和其他補水成分，可以讓你的皮膚快速地自我修復。”

日常保養(yǎng)時，我們要為肌膚保濕，促進細胞流動，刺激膠原蛋白生長，驅(qū)逐造成DNA損傷的自由基，才能變得更美麗動人。

運動的時候要放輕松

在健身房最容易忽略的身體部位是肩膀以上。紐約市皮膚科醫(yī)生勃蘭特認為：“很多女性在做運動的時候會不自覺地收縮下巴和喉嚨，這樣不但會讓頸部的輪廓突兀，還會讓臉部皮膚下垂。

到處都有日曬危機

不要以為每天躲在辦公室里，上下班都有車子接送，就能對陽光免疫!不像UVB射線，UVA射線能夠穿透辦公室、家里和車子的玻璃，對皮膚造成傷害。越來越多人擔心UVA波長的問題，認為它對皮膚的傷害是UVB射線的十倍。但事實上，兩種陽光射線都會對皮膚造成損害，所以你無時無刻注意都要注意做好防曬，這樣才能成功變身美肌達人。

防止被陽光直接曬到

任何防曬產(chǎn)品都會有溶解和失效的時候，所以如果有條件，萬無一失的防曬方法就是遠離陽光。我們建議你可以坐在離窗戶至少2到3英呎的地方，這樣就可以防止皮膚因為日照而發(fā)紅以及阻止皮膚膠原蛋白的分解。