工作的壓力讓不少上班族很難在12點以前入睡，然而經(jīng)過一晚上通宵達(dá)旦的工作，第二天起來面容憔悴，精神不濟，皮膚也粗糙了好多，就連黑眼圈、眼袋都跑出來了，這可怎么辦呢？別擔(dān)心，現(xiàn)在就為奉上熬夜后肌膚保養(yǎng)的錦囊妙招，讓你的肌膚快速精神起來，重現(xiàn)健康光澤！

一、為肌膚密集保濕

長期處在空調(diào)狂吹的辦公室里，也不經(jīng)常站起來活動，血液循環(huán)很差，所以密集保濕就顯得格外重要，充足的水分可以把沉積在肌膚中的濁質(zhì)快速排出。

有膜就敷

免洗的當(dāng)然最好，貼片的也很方便。如果你就是不喜歡帶著睡眠面膜睡覺，那么回到家先清潔，做完基礎(chǔ)護(hù)理后，涂上睡眠面膜，然后等到睡前將這層面膜按摩至吸收，再涂一層面霜即可。

保濕精華修護(hù)保濕屏障

保濕精華液要放在所有的精華類產(chǎn)品之后使用，這樣能將之前所有的滋潤成分牢牢鎖住并加速滲透，之后別忘了在使用一款適合夜間修復(fù)的晚霜，防止?fàn)I養(yǎng)成分的流失并深層潤澤肌膚。

二、使用抗氧精華

在睡眠時，人體會自發(fā)中和身體以及肌膚內(nèi)的自由基，同時修復(fù)白天紫外線照射引起的損傷，如果睡眠時間過短或睡眠質(zhì)量低下，那么身體就無法將皮膚中游離的自由基有效管理，從而肌膚老化速度加快。

所以在熬夜加班時另外一種不可缺少的保養(yǎng)品就是成分濃度高的或復(fù)合抗氧化配方的產(chǎn)品，它可以抵御外界氧化的侵襲，中和大量游離自由基，防止熬夜之后出現(xiàn)面色晦暗蠟黃的氣色問題，即使睡眠不足就能讓肌膚煥發(fā)光彩。不過要注意用這種高濃度產(chǎn)品一定配合手掌溫?zé)岚茨�，才能讓活性成分更好吸收�?/p>

三、產(chǎn)品+按摩緩解眼睛疲勞

你算算自己每天看電腦的時間是不是比睡覺時間還長-一到下午眼睛發(fā)澀發(fā)干不說，有點兒黑眼圈算是它們對你仁慈，如果再加上熬夜，那么皺紋和松弛的眼袋這時候會毫不留情爬上你的眼部周圍。

所以熬夜眼部護(hù)理更不能忽略，必須從成分、方式方面雙管齊下，挑眼霜最好選擇含有甘菊、綠茶、青瓜成分的護(hù)眼啫喱，不僅能延緩眼周氧化速度，還能起到鎮(zhèn)定安撫作用。

另外，還可以選擇具有按摩功能的眼霜，幫助促進(jìn)血液循環(huán)。對于循環(huán)不好導(dǎo)致的黑眼圈，可利用眼部冷熱敷交替或溫敷的方式，讓淤血疏通，促進(jìn)血液循環(huán)。