研究稱(chēng)：綠茶神奇的防曬功效作用。國(guó)人一直比較享受綠茶，會(huì)喝綠茶的人一般被認(rèn)為是有品味的人群。綠茶具有各種神奇的效果，現(xiàn)在又研究發(fā)現(xiàn)綠茶具有神奇的防曬功效作用。這對(duì)怕曬的MM們來(lái)說(shuō)確實(shí)是一個(gè)好消息。

綠茶神奇的防曬功效作用

美國(guó)研究人員經(jīng)過(guò)多年的研究后發(fā)現(xiàn)，陽(yáng)光中的紫外線會(huì)刺激皮膚產(chǎn)生大量的過(guò)氧化物，使人的皮膚變得 粗糙、失去彈性�？茖W(xué)家們請(qǐng)?jiān)囼?yàn)者分別涂抹了由綠茶中提煉出來(lái)的兒茶素和不具有任何效用的安慰劑，再讓試驗(yàn)者站在熾熱的陽(yáng)光下，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，事前涂抹了兒茶 素的人，皮膚中過(guò)氧化物的含量較另一組減少了1/4～1/3，從而證明綠茶中的成分具有防曬功效。研究進(jìn)一步表明，如果飲用綠茶，其防曬效果往往跟涂抹綠 茶護(hù)膚品的效果相同。

夏日喝綠茶是有講究！

一是應(yīng)該喝熱的、濃的，因?yàn)闊岵枘苁鎻埡瓜伲瑤椭�人體很快散熱。濃茶則能刺激消化 道，讓高熱量食物更好消化。

二是如果胃腸功能不佳，喝綠茶就要當(dāng)心了，因?yàn)椴柚械亩喾N成分都會(huì)對(duì)胃有刺激作用，這也是老年人不宜多喝綠茶的原因。

三是空腹 時(shí)別喝綠茶，因?yàn)榭崭箷r(shí)綠茶里的咖啡堿等會(huì)被人體過(guò)量吸收，可能讓人出現(xiàn)心慌、頭昏、手腳無(wú)力等不適癥狀。