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冬季干燥時(shí)的護(hù)膚常識(shí)

其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中往往對(duì)于美容護(hù)膚的問題并不是那么的簡(jiǎn)單,那么一旦有干燥的狀況發(fā)生應(yīng)該如何是面對(duì)和解決呢?我們?cè)诮酉聛淼奈恼轮锌纯词欠窨梢哉业酱鸢福瓉韺?duì)于冬季干燥時(shí)的護(hù)膚常識(shí)就是以下所描述的這些。

Part1:喝水能防止皮膚干燥嗎?

許多美容書上都會(huì)建議:每天至少喝7到8杯水便能防止干燥,擁有水嫩的肌膚。真的是這樣嗎?但事實(shí)上我們通常會(huì)發(fā)現(xiàn),雖然已經(jīng)將這條美容法則貫徹到底了,但仍然得面對(duì)皮膚干燥的問題。

針對(duì)這個(gè)問題,皮膚學(xué)專家的看法是:如果你完全脫水的話,皮膚是會(huì)因此變干;但如果并沒有嚴(yán)重到脫水地步的話,那么想要通過喝水來防止或改善皮膚干燥問題收效不會(huì)大。

所以,雖然喝水是養(yǎng)生之道中十分重要的一條,但卻并不意味著它可以完全解決所有的問題,要想和干燥的冬季做斗爭(zhēng),還有許多功課要做。

Part2:知道怎么洗澡嗎?

看到這個(gè)問題,估計(jì)大多數(shù)人都會(huì)笑出聲來,不就是洗澡嗎?誰(shuí)不會(huì)呀。但是怎樣的洗澡方式才能讓身體更好地吸收水分呢?這一點(diǎn)恐怕知曉的人就不是太多了。

天氣干燥的冬天,當(dāng)我們看到身體上出現(xiàn)一些白色的皮屑時(shí),便會(huì)想當(dāng)然地洗個(gè)熱水澡把它們清洗掉。但你會(huì)發(fā)現(xiàn),每日一澡的“好”習(xí)慣卻不能讓你擺脫那些煩人的皮屑,而調(diào)高的水溫也只能暫時(shí)減輕瘙癢的感覺。

實(shí)際上,這些“好”習(xí)慣只會(huì)加重皮膚的干燥問題。在冬天,最健康的洗浴習(xí)慣應(yīng)該是泡15分鐘左右的溫水澡。泡澡能讓水分更好的被肌膚吸收,而水溫適度才不會(huì)除去過多的身體皮脂。所以,次數(shù)適度、水溫適當(dāng)才是有利于肌膚的洗澡方式。

無(wú)論我們做了什么,只要是符合冬季干燥時(shí)的護(hù)膚常識(shí)的事情就不是一件壞的事情,冬天空氣干燥又寒冷,保護(hù)肌膚還真的是一大關(guān)鍵。