痘痘讓很多MM都痛恨不已,長了痘痘既影響美觀,又不能化妝掩蓋,這是痘痘肌美容護膚的常識,越用化妝品刺激痘痘肌,反而會加重痘痘,甚至會引起痘痘的大爆發(fā)。那怎樣去除痘痘最好呢?今天小編就給大家介紹幾種祛痘的方法。
茶樹精油祛痘
方法1:臉上毛孔粗大,皮膚油脂分泌過多,出現(xiàn)粉刺的MM,可將茶樹精油1-2滴加于面膜中敷臉15分鐘后再洗去,對改善毛孔粗大,痘痘粉刺有好的作用。
方法2:將茶樹精油3滴+迷迭香精油2滴 +5毫升葡萄籽油,做臉部排毒按摩,然后用洗面奶清潔干凈,在噴灑茶樹花水,可有效改善痘痘肌癥狀。
方法3:將1滴純茶樹精油滴入10克面霜/乳液/爽膚水混合均勻后,調(diào)理痘痘肌膚,平衡油脂分泌。
除了利用茶樹精油祛痘外,還能怎樣去除痘痘呢?日常生活中我們也要注意一些祛痘的方法。
一、飲食方面:
1.忌辛辣溫熱。因為辛辣食物易刺激神經(jīng)和血管,容易引起暗瘡復發(fā)。同時含刺激性的咖啡、狗肉等也要避免食用。
2.多吃維生素含量多的食品。特別要注意補充維生素A、B2、B6、C、E.
3.多吃含鋅含鈣食物。
4.多吃粗纖維食品。
5.忌肥膩厚味。其次個人衛(wèi)生方面:教你如何祛除痘痘,不留痘印。