美白是多少女性的急切愿望，但是卻也有很多的人在美白的道路上遭遇阻礙。如果你想要美白，那么就需要掌握一些美容護(hù)膚小知識(shí)。接下來(lái)為你推薦的這些美容護(hù)膚小知識(shí)，對(duì)你美白有很大的幫助喔。

防曬

為了抵御紫外線的侵害。人體肌膚有一種細(xì)胞叫黑色素細(xì)胞，為了幫助肌膚抵御紫外線的傷害，它會(huì)產(chǎn)生黑色素。黑色素隨著角質(zhì)蛋白細(xì)胞來(lái)到肌膚表層，新陳代謝會(huì)將這些黑色素代謝掉，恢復(fù)皮膚原本的顏色，但如果新陳代謝緩慢，黑色素細(xì)胞不能被正常的代謝掉，就會(huì)造成黑色素沉著，皮膚變黑或者形成色斑。

注意內(nèi)部美白

臭氧空洞、環(huán)境污染、紫外線等問(wèn)題在亞洲比較嚴(yán)重，人體內(nèi)的熱免疫蛋白受到氣候環(huán)境的傷害而減少分泌，無(wú)法正常的保護(hù)肌膚，黑色素細(xì)胞便頻繁分泌黑色素，所以亞洲人黑色素形成的問(wèn)題更嚴(yán)重。

健康美白

美白并不是要無(wú)限制增白，真正健康美白的肌膚是從肌膚基層到表層都自然而又有光澤。皮膚的 白皙 程度有它的底線，大腿內(nèi)側(cè)的皮膚就是你變白的底線。檢視一下太陽(yáng)曬不到的大腿內(nèi)側(cè)皮膚，那就是你能達(dá)到的最白皙的程度。

美白不是很容易就能實(shí)現(xiàn)的，美白首先要了解基礎(chǔ)，才能正確美白。希望這些美容護(hù)膚小知識(shí)，能成為你美白路上的一大幫手。