許多女人和朋友在一起，或者與陌生人交談，常常無話可說，于是就抱怨、哀嘆自己天生沒有一副好口才，或者埋怨自己太膽小，這種想法是很片面的，好口才并不是天生的，也不是說膽子足夠大就可以，好的口才是要有足夠的底蘊(yùn)作為基礎(chǔ)的。

女人如何提升自己的內(nèi)涵呢?女人有內(nèi)涵，就是要有底蘊(yùn)，底蘊(yùn)是靠文化修養(yǎng)得來，最好能上通天文、下曉地理，知識(shí)面越寬越好。

1.緊跟時(shí)尚，把握時(shí)代的脈搏。

穿著時(shí)尚的女人總能給人美感，而如果一個(gè)女人穿著時(shí)尚，嘴里說的卻是上個(gè)世紀(jì)的詞語和話題，那就只能被人稱為“土老冒”了。所以，女人不僅要在服裝上做時(shí)尚的代言人，也要讓自己的知識(shí)隨時(shí)更新，緊緊跟隨著時(shí)代發(fā)展的脈搏。

2.多看報(bào)紙、新聞。

愛看報(bào)紙和新聞的似乎多是男性，而作為女性，其實(shí)也不能脫離那些好像跟自己沒有關(guān)系的政治大事。你不能成為一個(gè)“一心只知穿著打扮，兩耳不聞窗外事”的女人，除非你不說話，否則你一開口別人就能發(fā)現(xiàn)你的膚淺。

3.關(guān)注生活，加強(qiáng)生活積累。

很多女人在和別人談話的時(shí)候，別人都不愛聽，那是因?yàn)樗�缺乏生活的積累，說的都是一些不著邊際的話。所以，要想有好口才，多加強(qiáng)生活積累顯然也很重要。知識(shí)、閱歷、情感、生活等都一條條經(jīng)絡(luò)浸潤(rùn)著女人的容貌，提升著女人的品位和內(nèi)涵。