運(yùn)動(dòng)是每位女性都應(yīng)該做的事，有些女性也會(huì)為了變得更有健康美而選擇運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)也確實(shí)不僅可以釋放壓力，還可以讓女性擁有健康美，但是，女性運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也一定要很小心，不然也很容易患上婦科病，反而對(duì)身體不利。
1、外陰創(chuàng)傷
女性在運(yùn)動(dòng)中如果有不慎會(huì)導(dǎo)致外陰創(chuàng)傷，如外陰部與自行車的坐墊、橫檔或其他硬物相撞，容易發(fā)生外陰部血腫，嚴(yán)重者傷及尿道和陰道，甚至盆腔。外陰部的大陰唇皮下組織疏松，靜脈叢豐富且表淺，受外力碰撞后很容易引起血管破裂出血，造成較大面積淤血。
2、處女膜破裂
處女膜破裂并非只有在初次性生活時(shí)處女膜才會(huì)破裂，有不少外力狀況下處女膜也會(huì)遭到破壞。有體操專家稱，由于長(zhǎng)期進(jìn)行側(cè)翻、大劈叉等動(dòng)作，女孩子的處女膜通常練兩三年體操就會(huì)損壞。
3、子宮內(nèi)膜異位癥
經(jīng)期劇烈運(yùn)動(dòng)有可能使月經(jīng)血從子宮逆流入盆腔，隨經(jīng)血內(nèi)流的子宮內(nèi)膜碎屑就可能種植在卵巢上，形成內(nèi)含咖啡色液體的囊腫，俗稱“卵巢巧克力囊腫”，不僅導(dǎo)致痛經(jīng)，還可引起不孕。
4、卵巢扭轉(zhuǎn)
絕大多數(shù)的卵巢扭轉(zhuǎn)是由于生有囊腫，多數(shù)為良性的腫瘤，卵巢因體位的突然改變而引起。發(fā)病時(shí)突然劇烈腹痛，常牽扯至一側(cè)腰部，可伴有惡心。應(yīng)注意體檢，及早發(fā)現(xiàn);一旦發(fā)生卵巢扭轉(zhuǎn)現(xiàn)象，只要及時(shí)治療，不僅可切除囊腫，還可保留卵巢。
5、陰道炎、尿道炎
不少人視游泳為最佳運(yùn)動(dòng)，并長(zhǎng)期堅(jiān)持，但不少女性在游泳過后查出可能因游泳而感染上了不同程度的婦科病。可見，游泳池的衛(wèi)生管理直接影響到了女性的健康。因存在個(gè)體差異，各人感染的概率不一樣，有的人可能去過多次都不會(huì)感染，有些身體素質(zhì)較差的人可能去過一次就會(huì)感染。預(yù)防的最好辦法就是盡量要到正規(guī)的、衛(wèi)生達(dá)標(biāo)的場(chǎng)所游泳。如果游泳后感覺身體異常，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
因此，女性在運(yùn)動(dòng)時(shí)一定要小心，不然患上婦科病的幾率極高�？偠灾�，女性在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候一定要適量，引起任何不適時(shí)都不要只以為是運(yùn)動(dòng)正常的傷害，如果發(fā)現(xiàn)不適，一定要及早的去醫(yī)院就醫(yī)，早日治療，以免惡化。
