陰道是一個(gè)新生命來(lái)到世界的唯一通道，也是性生活開展的場(chǎng)所。那么，作為女人你是如何呵護(hù)陰道的健康的呢？很多人認(rèn)為只要保持每天清洗就可以。事實(shí)是這樣的嗎？下面，尋醫(yī)問藥小編來(lái)介紹如何清洗才能保證陰道健康。

1、正常情況下盡量少用陰道清洗液，只要用清水沖洗就行，也不要進(jìn)行陰道內(nèi)清洗，否則會(huì)帶來(lái)麻煩。

清洗次數(shù)：每天1-2次即可。

清洗方式：用溫水淋浴是最好的方式，如果無(wú)淋浴條件用盆洗時(shí)，必須專盆專用。

清洗順序：手是病菌傳播的主要媒介之一，因此清洗陰部前應(yīng)先洗凈雙手，然后從前向后清洗外陰，再洗大、小陰唇，最后洗肛門周圍及肛門。

清洗液產(chǎn)品使用：使用清洗液時(shí)，使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品，最好遵醫(yī)囑，不要讓含酸堿性的清洗液錯(cuò)誤使用，破壞陰道內(nèi)的生態(tài)環(huán)境。

2、月經(jīng)期間清洗陰道重點(diǎn)

女性在月經(jīng)期間會(huì)遇到很多問題，譬如使用衛(wèi)生巾、清洗陰道。在清洗陰道的時(shí)候不要盲目的清洗，怎么做?按以下方法做吧：勤換衛(wèi)生巾，選擇衛(wèi)生巾要選質(zhì)量好的。每天用溫?zé)崴�清�?次外陰，我們主張用溫開水作為清洗液，因?yàn)樗��?jīng)過(guò)煮沸后已經(jīng)消毒了。不要洗冷水浴或用冷水清洗，即使在夏天也是如此。要注意清洗器具的選擇，每個(gè)婦女都應(yīng)該有專門的洗下身的盆，這樣可以避免其它的感染進(jìn)入陰道。如沒有淋浴條件清洗，用盆浴時(shí)要做到“一人一盆一巾一水”。

做好陰道清潔工作對(duì)于女性健康保障是非常大的，因此在生活中應(yīng)該要特別重視起來(lái)，而具體陰道該如何清洗，上述也已經(jīng)介紹的比較全面，大家在生活中需要注意起來(lái)。