夏季最明顯的就是高溫不減，這樣的天氣會(huì)讓我們整天都是汗黏答答的，感覺(jué)很不舒服。而對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，私處保養(yǎng)就顯得更加重要了。下面，尋醫(yī)問(wèn)藥小編來(lái)提醒女性夏季更應(yīng)重視私處保養(yǎng)。

在夏天由于睡眠不足等因素，就很容易造成陰道霉菌感染。醫(yī)師指出，日常生活中就要多注意維持私處乾爽與清潔，才能遠(yuǎn)離感染問(wèn)題，清爽一身!

一生至少會(huì)感染一次 私密處保養(yǎng)不可輕忽

專(zhuān)家表示，女性陰道感染常見(jiàn)的因素包括：私密處長(zhǎng)期處于潮濕悶熱狀態(tài)、精神壓力大、睡眠不足、抵抗力弱、常穿緊身牛仔褲或不透氣材質(zhì)的合身褲、習(xí)慣使用護(hù)墊。上述可能原因，許多女性們大多有符合1-2項(xiàng)，也因此幾乎每個(gè)女性都必定會(huì)有感染的經(jīng)驗(yàn)，不得不注意保養(yǎng)。

專(zhuān)家指出，女性正常分泌物酸鹼值約為3.8-4.2，外觀為白色、流動(dòng)性佳，不易附著于陰道黏膜，無(wú)特殊氣味。如果是細(xì)菌性陰道炎或滴蟲(chóng)陰道炎，酸鹼值都會(huì)大于4.5，且會(huì)有難聞的魚(yú)腥味;而最常見(jiàn)的則為念珠菌感染，分泌物呈白色、濃稠有塊狀物，像是豆腐塊或是起司般的乳狀物，會(huì)奇癢無(wú)比、甚至抓到破皮。發(fā)炎嚴(yán)重甚至?xí)�造成輸卵管沾黏、骨盆腔感染、子宮外孕或不孕，更要特別注意。

遠(yuǎn)離私密處感染8Tips：

1.平常勤換護(hù)墊，生理期期間勤換衛(wèi)生棉。

2.盡量不穿緊身不透氣的褲子，可改穿裙子。

3.每天補(bǔ)充足夠的水分，性行為之前多喝點(diǎn)水，性行為后要記得上廁所排尿，把細(xì)菌帶走。

4.陰道在健康的狀態(tài)下，可用溫水沖洗外陰部，再用干凈毛巾擦乾。

6.避免使用香料過(guò)重的衛(wèi)生用品，以免引起過(guò)敏反應(yīng)。

7.運(yùn)動(dòng)過(guò)后，要盡快更換衣物并保持身體乾爽。

8.使當(dāng)使用含益生菌的專(zhuān)屬保養(yǎng)產(chǎn)品，平衡私密處酸鹼值及維持健康菌叢，降低病菌感染機(jī)率。