總得來(lái)說(shuō)，引起女性陰道松弛的原因是多方面的，那么女性要如何處理這一問(wèn)題呢?

調(diào)理：

收肛提氣法：可在每日起床之后，練習(xí)閉氣，同時(shí)做忍大便、小便狀，然后每天可反復(fù)進(jìn)行多次，一段時(shí)間之后，陰道會(huì)變得豐實(shí)而有力。陰道松弛的問(wèn)題也可得到很好的緩解。

中斷排尿法：平時(shí)在小便時(shí)，可有意的進(jìn)行中間中斷排尿鍛煉，然后反復(fù)訓(xùn)練一段時(shí)間以后陰道周圍周圍的張力就可得到有效的提高。

手術(shù)治療法：如果陰道松弛的問(wèn)題已經(jīng)嚴(yán)重的影響到生活，就有進(jìn)行手術(shù)的必要的。事實(shí)上在21世紀(jì)的今天，手術(shù)治療陰道松弛已經(jīng)成為一個(gè)非常普遍的手術(shù)了。此外，還有藥物治療等方法也都是不錯(cuò)的選擇的。

總之呢，女性陰道松弛與很多因素都有著直接的關(guān)系，當(dāng)然陰道松弛也并不是唯一一個(gè)引起性生活不和諧的主要原因。因此如果夫妻性生活不協(xié)調(diào)的話，建議夫妻首先要先溝通，多培養(yǎng)感情，然后在共同找出解決問(wèn)題的方法。不過(guò)，在看完上文，各位女性朋友就知道哪些因素會(huì)導(dǎo)致陰道松弛了，平時(shí)可多加注意了。