“陰道廢用性萎縮”容易致病

　　由于“剩女”們?nèi)狈φ�常而有�?guī)律的性生活，不但內(nèi)分泌容易紊亂，還會(huì)導(dǎo)致陰道廢用性萎縮，分泌物減少，抗病能力下降，從而引起泌尿生殖系統(tǒng)的炎癥。長(zhǎng)時(shí)間處于性壓抑狀態(tài)，盆腔反復(fù)的充血~壓抑~瘀血，極易引發(fā)月經(jīng)不調(diào)、乳房結(jié)節(jié)、子宮肌瘤、卵巢囊腫等疾病，甚至是子宮內(nèi)膜癌和卵巢癌。有些“剩女”因情感無(wú)處依托和宣泄，長(zhǎng)期處于抑郁狀態(tài)，也是乳腺癌的高危因素。

　　生活方式提供疾病發(fā)生“基液”

　　“剩女”中相當(dāng)一部分是“三高”女人——高學(xué)歷、高收入、高年齡。她們大都生活品質(zhì)較高，愛(ài)喝咖啡，嗜食辣椒，喜歡泡吧，出于職場(chǎng)原因甚至還練出一身酒量……所謂“現(xiàn)代”的生活方式使得她們的體質(zhì)不斷下降;高蛋白飲食讓體內(nèi)激素始終處于一個(gè)較高水平;吃辣飲酒讓盆腔長(zhǎng)期處于充血狀態(tài)，這些都為乳腺病和婦科病的發(fā)生提供了營(yíng)養(yǎng)豐富的“基液”。

　　專家為“剩女”健康支招

　　“正常而有規(guī)律的性生活能夠讓激素水平正常地消長(zhǎng)，對(duì)緩解痛經(jīng)，減少婦科疾病的發(fā)生有一定幫助。”專家建議，如果暫時(shí)沒(méi)有愛(ài)人，不妨采取自慰的方法來(lái)釋放性壓抑。盆腔的瘀血暢通了，胃腸、泌尿系統(tǒng)的癥狀自然迎刃而解;當(dāng)然，自慰一定要適度，以事后不感到勞累和自責(zé)為度。

　　專家還提醒，只要有了性接觸，即便沒(méi)有明顯的癥狀，也要定期做婦檢和乳房自檢。