一位１０８歲高齡的老太太臉部皮膚光滑紅潤，皺紋很少。這事說起來很難讓人相信，但家住四川省成都市水碾河北三街的張振華老太太就有如此"美色"。一套自創(chuàng)的美容方法是她擁有不老容顏的"法寶"。

   百歲老人突長青絲

    １２月１８日，記者在水碾河一間普通的民宅里采訪了張振華老太太。這位經(jīng)歷橫跨３個世紀(jì)的老人頗有傳奇色彩：出身軍人之家的她接受了新文化教育，１６歲時就任隆昌縣立女子學(xué)校校長；隨后留學(xué)法國，獲里昂大學(xué)理學(xué)博士學(xué)位，回國后被聘為兩個名牌大學(xué)的教授。老太太如今看起來不過７０歲上下，精神很好，氣質(zhì)不凡。見記者要拍照，她立即理了理滿頭銀發(fā)和衣服，看得出來她很愛美。記者發(fā)現(xiàn)，她梳得一絲不茍的銀發(fā)中夾雜著不少黑發(fā)。她告訴記者，這些都是最近突然長出來的，似乎"返老還童"了。

    １０８歲的皮膚仍嫩

聽說記者是專程前來采訪駐顏秘訣的，老太太笑了起來，自豪地讓記者摸摸她的皮膚。記者發(fā)現(xiàn)其臉部及手上的皮膚都很有彈性，十分光滑，完全不像一般老年人那樣松弛、干皺。正在老人家中幫她檢查身體的成都市二醫(yī)院家巡組的易醫(yī)生告訴記者，前段時間，有幾個法國朋友前來看望她，見她皮膚如此光滑，忍不住直親吻她的臉頰。

   即興美容按摩

    據(jù)張振華老人稱，從７０歲起，她每天早晨起床后都要花一個多小時進(jìn)行臉部按摩，從未中斷。她興致勃勃地邊講邊示范自己那套獨(dú)創(chuàng)的"美容按摩法"：洗漱完畢后，用雙手將"百雀羚"護(hù)膚霜均勻地涂在整個臉部，接著用手掌從下往上按摩額頭，再用３根手指從下往上推眼角，用中指揉淚腺，從眼角往外揉下眼皮。每處均按摩６０次。按摩完畢后，用梳子從前往后梳理頭發(fā)約３０下。老人稱，每一個動作都有講究，都可防止相應(yīng)部位皺紋的形成，這絕不是隨便亂來的。

   扭腰擴(kuò)胸常運(yùn)動

   臉部美容完畢后，成都市二醫(yī)院的易醫(yī)生先為張振華老人進(jìn)行全身檢查，接著進(jìn)行各穴位的按摩。最后，在醫(yī)生指導(dǎo)下，老人做起了醫(yī)生專門為她設(shè)計的健身操：雙手握在一起，使勁往上舉數(shù)次，接著雙臂左右活動，再扭一扭腰身，擴(kuò)擴(kuò)胸。老人告訴記者，這健身操雖然很簡單，但做不做情況完全不同。她稱，自己最贊賞"生命在于運(yùn)動"這句名言，一直堅持鍛煉養(yǎng)生。除此之外，她還要打打太極拳。

   端出健康套餐

   張振華老人稱，保持心情平和也是長壽之道。經(jīng)歷了１００多年的漫長歲月，生活中有太多的苦和樂，她說自己只回憶一生中那些美好甜蜜的片斷，不去想令人煩惱傷心的事。老人稱，除了按時作息外，飲食也很重要。她從不吃動物油，早餐喝牛奶或者豆?jié){，吃５個鵪鶉蛋。中餐不吃肥膩、辛辣食品，以蔬菜為主。晚餐則喝兩小杯葡萄酒，下酒菜也以蔬菜為主。臨睡時喝點(diǎn)蜂蜜水，或者梨膏湯、紅棗湯等。