女性在進入更年期以后，不僅要注重身體健康，還要注意“心”理健康。而更年期女性更易受到心血管問題的困擾，而適當提高雌激素水平就能讓更年期女性遠離心血管問題危險。但新的研究表明，即使使用激素療法，也很難為更年期女性抵擋心血管病的侵襲。

由法國國家醫(yī)學(xué)與健康研究院的Pierre-Yves Scarabin教授所領(lǐng)導(dǎo)的一個大規(guī)模流行病學(xué)研究中，對三座城市中的5645名65歲以上女性進行了專題研究。在進行吸煙史、當前健康現(xiàn)狀等因素統(tǒng)計調(diào)查之后，對她們的心血管健康狀況進行了長期追蹤研究。在長達四年的研究過程中，受調(diào)查人群中共出現(xiàn)106例心血管病發(fā)作案例。也首次發(fā)現(xiàn)，在血液中雌二醇含量過高的絕經(jīng)期女性，反而會增加心肌梗死或中風的風險。而由于之前的健康、生活習(xí)慣因素統(tǒng)計，這項發(fā)現(xiàn)，基本可以排除糖尿病、吸煙史所帶來的心血管疾病風險因素干擾。不僅如此，研究也特別指出，由于脂肪組織能夠在卵巢停止功能之后，繼續(xù)為身體提供雌二醇，因此也會導(dǎo)致心血管病發(fā)病風險增加。

這項研究表明，對于中老年女性而言，包括激素療法在內(nèi)的激素水平提升并不能幫助降低心血管病風險，甚至可能放大這種風險。而要想抵御心血管危險的襲擊，最好的辦法還是應(yīng)該合理攝取脂肪與膽固醇，控制體重和脂肪比例，才是更理性的降低心血管病風險之道。

專家提醒：高膽固醇血癥是高脂血癥的一種，屬于人體脂肪代謝異常。由于臨床癥狀不明顯，多數(shù)人對之缺乏認識，因此，醫(yī)學(xué)界常常視之為潛伏的“健康殺手”。有研究證明，每天堅持攝入2克或更多的植物甾醇，血液膽固醇水平就能下降10%，長期食用能明顯降低心血管病風險。人體不能自然合成植物甾醇，必須從食物中攝取。毛玉米油是植物甾醇頗為豐富的產(chǎn)品之一，目前市場上的金龍魚植物甾醇玉米油，通過“適度精煉技術(shù)”和“恢復(fù)性添加技術(shù)”生產(chǎn)，植物甾醇平均含量達10000ppm，是餐桌上放心護心的健康食材。