6、荷花茶：女性保養(yǎng)佳品

　　荷花，在世人眼中一直象征著典雅、高潔，荷花的香味清淡而自然，讓人感到心曠神怡。

　　而荷花泡茶，不僅可以讓肌膚有光澤，還具有清熱祛濕、活血止血的功效。女性若因血淤而致月經(jīng)量多、腹痛等，可飲用此茶進(jìn)行調(diào)節(jié)。是女性護(hù)膚 保養(yǎng)的極佳選擇。
　　7、專家提醒

　　選前看清成分是否天然

　　專家建議，選擇花茶時(shí)一定要仔細(xì)閱讀說(shuō)明，觀察其是否為天然成分。有的產(chǎn)商可能在花茶里添加了一些化學(xué)成分，因而要注意看清楚。

　　泡茶水溫要適宜

　　像黃杜鵑 花、杏花、夾竹桃花等含有毒物質(zhì)，飲用后輕則出現(xiàn)中毒過(guò)敏癥狀，重則危及生命，因此沖泡花草茶時(shí)要用80攝氏度至100攝氏度的熱開(kāi)水。

　　隔夜花草茶忌飲

　　隔夜花草茶不應(yīng)飲用，因?yàn)檫^(guò)夜過(guò)，花草茶被水分浸泡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)喪失其的營(yíng)養(yǎng)成分。而花草茶因?yàn)樽陨淼南銡鈽O易誘使蟲(chóng)類等，你的花草茶隔夜后再飲用，可能存在安全隱患。

　　長(zhǎng)期飲用同種茶

　　若你想要連續(xù)飲用同一種花草茶，則需要根據(jù)你自己的身體狀況而定。

　　當(dāng)山花浪漫的時(shí)節(jié)，你的肌膚是否也如同這明艷的花朵一般閃耀光芒呢?