5.辛辣食物

像辣椒、胡椒、花椒等過(guò)于刺激關(guān)于辣的食物，多食可引起正常人便秘。若計(jì)劃懷孕或已經(jīng)懷孕的孕婦食用大量這類食品后，同樣會(huì)出現(xiàn)消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝入此類食品。

6.酒

喝酒會(huì)導(dǎo)致寶寶畸形和智力低下的重要因素。

7.過(guò)多的糖

糖在人體內(nèi)的代謝會(huì)大量消耗鈣，孕期鈣的缺乏，會(huì)影響胎兒牙齒、骨骼的發(fā)育。糖不是基本的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但會(huì)造成孕婦超重。

8.味精

味精的成分是谷氨酸鈉，進(jìn)食過(guò)多可影響鋅的吸收，不利于胎兒神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育。

以上便是會(huì)導(dǎo)致不孕不育的食物了，女性朋友們千萬(wàn)不要過(guò)多食用這些食物。最后，小編希望大家都能好孕好育。