6.鯽魚和冬瓜：

鯽魚性溫味甘，能和胃補虛、消腫去毒、利水通乳，但若與冬瓜同食會使身體脫水。低血壓、身體虛弱者不宜食用。

7.紅棗 魚 蔥：

紅棗性平，能滋補脾胃，益氣養(yǎng)血，與魚蔥同食會導致消化不良。

8.豬蹄 黃豆：

黃豆膳食纖維中的醛糖酸殘基可與豬蹄中的礦物質合成螯合物而干擾或降低人體對這些元素的吸收。

9.菠菜豆腐：

豆腐里含有氯化鎂、硫酸鈣這兩種物質，而菠菜中則含有草酸，兩種食物遇到一起可生成草酸鎂和草酸鈣，不能被人體吸收。

10.胡蘿卜和酒類:

醫(yī)學專家告誡人們,胡蘿卜下酒的吃法不可取.因為胡蘿卜素和酒精一同進入人體,會在肝臟中產(chǎn)生毒素,誘發(fā)肝病.

11.海鮮和酒類：

食海鮮時不宜飲大量的酒.因為多數(shù)海鮮食物會對人體造成過多的尿酸,而尿酸是人體代謝的廢物,如不及時排出體外,便會在關節(jié)或軟組織中沉淀,造成紅.腫.熱.痛,甚至發(fā)燒,沉淀過久還會破壞人的正常運動功能.

如果大家忽視一些常見家庭菜肴的不合理搭配的話，就會引起健康危機、嚴重的可導致死亡。因此，大家需要謹記這些有害的食物搭配。