喝啤酒的好處有哪些?許多人都覺得非常意外,認為喝啤酒只會給健康帶來危害,卻不知喝啤酒也有好處。那么,喝啤酒的好處有哪些呢?下面,尋醫(yī)問藥網小編就給大家介紹喝啤酒的八大好處,趕緊來了解一下吧!
一是利尿:
啤酒中低含量的鈉、酒精、核酸能增加大腦血液的供給,擴張冠狀動脈,加快人體的代謝活動。
二是解渴:
啤酒具有較高的水含量(90%以上),喝起來清火潤喉,夏日一杯啤酒,恰似清涼爽心頭,其感覺美不勝收。
三是護眼:
啤酒含大量維生素B族,特別是維生素B12 維生素B2(核黃素)。維生素B12對抗貧血和調節(jié)大腦中樞神經代謝機制有一定好處。維生素B2對保護視力有重要作用。
四是提神:
啤酒中含有大量的有機酸,具有清新、提神的作用。適量飲用可減少過度興奮和緊張情緒,并能促進肌肉松弛。