3、雙魚湯

原料：花膠100克，鮮魚腥草100克。

制法：花膠用水泡半天，切成細(xì)絲，加入1500毫升水，旺火燒開后，改小火熬煮約50分鐘，再加鮮魚腥草滾10分鐘即可，調(diào)味后食花膠飲燙。

功效：清胃生肌止痛。

適應(yīng)：胃熱患者，即經(jīng)常感覺胃里有灼燒感，及因熱而引起上消化道出血的患者。

除了上述三款藥膳外，每天喝一杯甘藍(lán)汁也有助于養(yǎng)胃，防治胃病，對(duì)于腹瀉引起的腸炎恢復(fù)也是很有好處的呢。WHO推薦為了放消化道癌癥要多吃西蘭花，西蘭花被證實(shí)對(duì)于癌癥的預(yù)防有很不錯(cuò)的功效。但是市面上的西蘭花大多都有很多農(nóng)藥殘留，大家在食用時(shí)要洗干凈最好。