心臟健康是衡量一個人健康的重要指標(biāo)，如果心臟不好就會導(dǎo)致許多疾病的生成。那么，怎么保護(hù)心臟呢？專家提醒，生活中的許多食物都對心臟有所傷害，要保護(hù)心臟就得遠(yuǎn)離這些心臟“殺手”。下面，小編就給大家具體介紹一下對心臟有害的8款食物，趕緊來了解一下吧！
高脂食物
1、高脂食物
高脂肪食物主要包括肥肉、葷油、漢堡、披薩、肉類食物等。這些食物為高脂食物的代表。長期大量吃高脂食物，不僅會造成體型的臃腫，對您的心臟也有極大威脅。
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