具體食法推薦

1、蜂王漿

具有滋補、強壯、健脾的功效，尤其適宜癌癥病人治療后白細胞減少者食用。

2、紫河車

有很好的補益強壯作用，能補氣、養(yǎng)血、益精。《本草蒙筌》說它“療諸虛百損。”《本草再新》認為紫河車“大補元氣。”白細胞減少癥是屬傳統(tǒng)醫(yī)學中的“虛損”癥范疇，常食紫河車，對提高白細胞數(shù)，頗有效益。

3、羊骨髓

羊的脊髓或骨髓，能補陰補髓，對虛勞羸弱之人可以起到食療食養(yǎng)的作用�，F(xiàn)代還有用以治療再生障礙性貧血者。生羊脛骨(即羊四肢的長骨)1至2根，敲碎，加紅棗10至20個，糯米適量，同煮稀粥，1日2至3次分服，15天為1療程。這樣的食法適宜白細胞減少癥者。

4、大棗

有補脾、益氣、養(yǎng)血的功效，凡血虛、貧血、血小板減少、白細胞減少者，均宜食用。對腫瘤病人經(jīng)放療或化療后引起白細胞減少者，民間習慣用紅棗同赤小豆、糯米煮粥服食。

5、香菇

據(jù)報道，從人工栽培的鮮香菇中提取的多糖類，對白細胞減少癥有明顯療效。民間對白細胞減少癥，可用鮮香菇適量煮食或作菜常食。香菇還有提高自身免疫功能的作用，可以用來增強惡性腫瘤病人的化療放療效果，預防和治療化療、放療所致的白細胞下降等免疫功能低下癥。

6、黃芪

有補中益氣、治虛弱病癥的作用。歷代醫(yī)家認為，黃芪為補氣諸藥之最，是以有耆之稱。《本經(jīng)逢原》載：“黃芪能補五臟諸虛”。《日華子本草》說它：“助氣壯筋骨，長肉補血”。白細胞減少癥多屬中醫(yī)氣虛癥候，近代有些醫(yī)家創(chuàng)立了“補氣升白湯”，即從補氣人手來達到升高白細胞的目的。黃芪為補氣之最，故白細胞減少者宜食之。

免疫力下降會削弱人對外界疾病的防御能力，長此以往將對人體不利，感染上嚴重疾病的時候可能更難治愈。以上為大家介紹了增強抵抗力的食材，不妨來吃一點吧!