在日常生活中，菊花是一種“藥食同源”的常用中藥，中醫(yī)認(rèn)為菊花有散風(fēng)熱、降血壓的功效，“本草綱目”中說(shuō)到菊花有疏風(fēng)清熱、平肝明目的作用。以下是菊花的使用方法，應(yīng)多多注意：

菊花枕治頭暈

將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼，曬干待冷卻后，裝入枕袋內(nèi)縫密。菊花對(duì)頭暈、頭痛、耳鳴目眩等有調(diào)治作用，還能使小便清長(zhǎng)。用菊花做枕頭，對(duì)婦女肝陽(yáng)火盛引發(fā)的頭暈、晚間煩躁難眠有幫助。

菊花粥降血壓

取糯米150克，決明子15克，鮮菊花30克。將鍋燒紅后加入決明子稍炒后，加水500毫升，煮沸30分鐘后去渣，再加水和米一起煮粥，待熟時(shí)加入菊花再煮開(kāi)，加油鹽或冰糖調(diào)味食用，具有散風(fēng)熱、降血壓功效。

菊花水能護(hù)眼

淚水太多，第二天早上眼睛就會(huì)浮腫，有一方法可有效消腫，就是用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。平時(shí)泡一杯菊花茶來(lái)喝，能緩解眼睛疲勞癥狀，如果堅(jiān)持每天喝，對(duì)恢復(fù)視力有幫助。

菊花熏蒸治頭痛

若患神經(jīng)性頭痛，可用白菊花200克，加水煮沸，倒入臉盆內(nèi)，趁熱熏蒸頭部，蒙蓋毛巾被，以防盆內(nèi)熱氣外泄，至藥汁溫度降至體溫以下為止。