在日常生活中，喜歡小酌幾杯的女性朋友不在少數(shù)，小編身邊就有這樣幾位。喝酒嘛，小酌愜意，多喝傷身，所以喝酒講究一個“度”，如果這個度過了，就會喝多，喝多造成不必要的尷尬那就不好了。另外，喝酒還要講究吃，有些食物在喝酒的時候千萬不要吃，你知道是哪些嗎?

平日里喜歡喝酒的女性朋友要注意，有些菜品在喝酒的時候，千萬不能吃，否則會對身體有很大傷害。那么，究竟哪些食物是喝酒的時候不能吃的呢?一起來看一下!

喝酒不能吃什么菜呢?

一、臘腸和咸肉。

有些人喜歡喝酒時點上一盤臘腸或咸肉，認為吃一口咸肉或臘腸，再喝一口小酒，是一件很美的事。酒雖然喝起來滋味綿長，但喝得過多，就會暗藏著健康隱患。而熏制的臘腸和腌制的咸肉中含有大量的亞硝胺，當酒和這兩種食物溶解在一起時，患胃癌和食道癌的風險就會加大。這個健康生活小常識，可是健康養(yǎng)生專家告訴我的，你一定要記住哦!

二、烤肉烤串。

一到夏天，就有三五成群的人喜歡到路邊灘或烤肉坊吃烤串，以為吃著烤串喝著啤酒既涼爽又過癮。吃燒烤能喝啤酒嗎?答案是：堅決不行的。大家不知道，這種吃法對身體的害處是非常大的。因為，大多數(shù)食物經(jīng)過長時間的燒烤營養(yǎng)成分和蛋白質(zhì)就會流失了，還很容易產(chǎn)生致癌物。而酒精會擴張消化道的血管，也會破壞胃黏膜，這時食用的烤串很容易就被吸收，*患癌的幾率就會增加。這哪里是健康生活小常識，這分明是關(guān)系到身體健康的大道理啊!

三、涼粉涼皮。

很多人喝酒時喜歡吃粉條、涼皮或涼粉，認為酸辣爽滑的涼粉和涼皮是非常好的下酒菜。其實，這個愛好和習慣是錯誤的，也是有損身體健康的。專家提醒我們，喝酒后不宜吃涼粉。因為加工涼粉或涼皮時，會加入大量的明礬，而明礬又起著收斂的作用。喝酒時再吃這類食物，就會減緩血液循環(huán)的速度，并延長酒精在血液中停留的時間，對身體的危害是相當大的。還有一個原因就是明礬和酒精都需要肝臟來排毒，這兩種食物搭配在一起就會增加肝臟的負擔。這個健康生活小常識，對于經(jīng)常喝酒的人來說，具有十分重要的作用。

四、生魚刺身。

有些人喜歡吃生魚刺身、醉蝦等生冷海鮮，認為這是上好的下酒菜。海鮮能生吃嗎?專家一語中的：這是對身體有害的食用方法。因為這些生冷海鮮中，含有大量的硫胺素酶，它會破壞維生素B1。這些生冷海鮮中的硫胺素酶只有在加熱60度時才能失去作用。如果經(jīng)常食用這些食物，就會造成維生素B1的缺乏。要是喝酒時大量食用這些生冷海鮮，維生素B1的缺乏就會更加嚴重。

酒喝多了會傷身體，但是不要在少喝酒的時候，因為吃壞了東西，同樣對身體造成了傷害。上面介紹的幾個餐品，女性朋友在喝酒的時候一定要注意，不要吃這些東西，也要提醒身邊的朋友不要吃哦!