姚貝娜的去世喚起了很多人尤其是女性群體的防癌意識(shí)，而在諸多癌癥疾病中，乳腺癌是最讓女性朋友忌憚的，那么防癌食物都有哪些呢?今天小編為大家介紹5款防癌食物，其中的玉米更是有預(yù)防乳腺癌的功效。

防癌食物有哪些 玉米可防乳腺癌  

1、胡蘿卜

胡蘿卜是日常生活中營養(yǎng)豐富的食物。近年來，國內(nèi)外均報(bào)道，胡蘿卜具有突出的防癌抗癌作用�！　⊙芯堪l(fā)現(xiàn)，缺乏維生素A的人，癌癥發(fā)病率比正常人高2倍

胡蘿卜是日常生活中營養(yǎng)豐富的食物。近年來，國內(nèi)外均報(bào)道，胡蘿卜具有突出的防癌抗癌作用。

研究發(fā)現(xiàn)，缺乏維生素A的人，癌癥發(fā)病率比正常人高2倍多。每天如能吃一定量的胡蘿卜，對預(yù)防癌癥大有益處。因?yàn)楹�蘿卜中所富含的胡蘿卜素能轉(zhuǎn)變成大量的維生素A，因此，可以有效地預(yù)防肺癌的發(fā)生，甚至對已轉(zhuǎn)化的癌細(xì)胞也有阻止其進(jìn)展或使其逆轉(zhuǎn)的作用。