由于女性月經(jīng)期的特殊性，經(jīng)期應(yīng)該少食、最好不食下列食物：
�、偕浼靶晕逗疀龅氖澄�，如冰激凌、梨、香蕉、荸薺，因為可導(dǎo)致血寒凝滯，氣血不通。
�、谛晾鳖愂澄铮缋苯�、胡椒、花椒、丁香、肉桂等。
③影響生殖功能的食品，如茭白、冬瓜、芥蘭、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。其中芥蘭“耗氣養(yǎng)血”（《本草求原》），蕨菜“多食令人發(fā)落，鼻塞目暗�！保ā妒朝煴静荨罚�，大麻仁“損血脈，滑精氣”（《食性本草》），尤不能食。
又問必答
手機客戶端下載 隨時隨地問醫(yī)生
大家都在搜：
月經(jīng)期不宜吃的食品