夏天不要用護墊

　　夏季身體容易出汗，衛(wèi)生護墊會使局部的濕度和溫度大大增加，這樣不僅給細(xì)菌的生長創(chuàng)造了適宜的條件，而且破壞了陰道的酸堿度，會降低對私密部位的保護屏障作用，造成陰道炎。

　　如果分泌物較多：

　　大多數(shù)人使用護墊主要為了應(yīng)付過多的分泌物。如果通常白帶比較多，顏色發(fā)黃或帶血，出現(xiàn)異味，必須天天用護墊，有可能是因為陰道炎癥的問題，應(yīng)該盡快到醫(yī)院婦科檢查。 NO3：關(guān)鍵點 防側(cè)漏，衛(wèi)生棉條更好用

　　衛(wèi)生巾廣告中出現(xiàn)頻率最高的詞通常是“防止側(cè)漏”，這是使用衛(wèi)生巾的煩惱，也是商家要在設(shè)計上大做文章的地方。其實，用衛(wèi)生棉條就能解決這個問題。它是純白棉絨經(jīng)消毒處理壓縮制成，吸收能力和一整個衛(wèi)生巾相當(dāng)。吸收經(jīng)血后，棉條會變得柔軟，并呈圓柱型橫向膨脹，與陰道壁完全貼合。棉條上也有一些設(shè)計，例如直線型或斜紋型的壓痕，可以增加導(dǎo)流經(jīng)血的能力，讓這種貼合更緊密，以防止經(jīng)血滲漏。

　　NO3：關(guān)鍵點 防側(cè)漏，衛(wèi)生棉條更好用

　　怎么更防漏

　　使用時間不要超過8小時。雖然棉條可以有效防漏，但仍然要在它的儲血能力之內(nèi)，否則它也會“失手”。從另一個角度來說，衛(wèi)生棉條在體內(nèi)時間過長也會發(fā)生感染。曾經(jīng)有人因為更換棉條時間過長，導(dǎo)致陰道內(nèi)出現(xiàn)金黃色葡萄球菌感染，引發(fā)中毒休克綜合癥(TSS)。所以，各國衛(wèi)生部門對衛(wèi)生棉條的使用時間都提出了建議，在量多的日子3～6小時更換，量少的日子約6～8小時更換，最多不超過8小時。

　　棉條給經(jīng)期增加了更多樂趣

　　亞洲人不習(xí)慣栓劑，很少使用衛(wèi)生棉條，歐美女性則因為棉條的“隱形”功能，使用比較普遍。棉條可以隔絕空氣和經(jīng)血，避免經(jīng)血跟空氣接觸引發(fā)的異味，也降低了更換頻率，原來不方便進行的游泳、戶外活動，現(xiàn)在可以放心大膽的做了。

　　初次使用衛(wèi)生棉條

　　1.建議在經(jīng)期的第二天練習(xí)使用，這是經(jīng)血量比較多的日子，陰道口相較于其他時候更濕滑一些，棉條比較容易放入體內(nèi)。

　　2.衛(wèi)生棉條有三種尺碼適合不同的日子使用，初次最好從較小尺寸開始試用。 NO4：關(guān)鍵點：內(nèi)衣清洗可以更專業(yè)

　　NO4：關(guān)鍵點：內(nèi)衣清洗可以更專業(yè)

　　你用什么來洗內(nèi)衣?洗衣粉、皂粉還是洗衣液?正確的回答應(yīng)該是：內(nèi)衣清洗劑。內(nèi)衣上的污垢與外衣不同，外衣上更多的是塵土、油漬，內(nèi)衣與皮膚直接接觸，人體污垢(皮屑、汗?jié)n)的主要成分是蛋白質(zhì)，所以要用含蛋白分解酵素的內(nèi)衣專用洗滌劑來洗滌。

　　怎么保持專業(yè)性

　　1.使用內(nèi)衣清洗劑時，不可與其他洗滌劑混用，免得發(fā)生化學(xué)反應(yīng)，反而降低清潔效果。

　　2.市售的內(nèi)衣清洗液女士或男士專用，可以更細(xì)致地將家中衣物分開洗滌，以減少交叉感染。