40-50歲媽媽：關注更年期情緒

　　“你是不是到了更年期?”通常，人們總以這句話來形容女性脾氣大、喜怒無常。進入更年期后，由于女性激素分泌的減少，會出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定，易激動、緊張，甚至失眠、記憶力減退等癥狀。女性的更年期其實就是女性排卵和月經停止(絕經)的時期，一般在50歲左右，多數(shù)女性均可順利度過更年期，但亦有不少女性因失眠、潮熱、心情煩躁而影響生活。

　　事實上，處在更年期的女性，應該學會更加珍愛自己。即使有脾氣也不要總是把老公作為“出氣筒”，而應盡量把內心的煩惱和痛苦向丈夫傾訴出來。丈夫也應該理解老婆變得愛發(fā)脾氣、多疑，是由于身體發(fā)生了變化，處在一個特殊的時期，應該盡力學會聆聽、學會理解，幫助妻子化解郁悶，減輕痛苦。同時還應該避免進入“更年期便是夫妻性生活終結”的誤區(qū)。更年期女性，依然存在正常的性欲和性能力，即使是絕經之后亦然，完全可以有正常的性生活。事實上，讓她適度釋放，對其自身的保健和增強夫妻感情都是大有裨益的。

　　專家提醒：如果55歲仍未絕經，應引起足夠的重視。絕經延遲的原因目前亦不甚明確，可能由于雌激素分泌過多，常伴有月經過多、子宮肌瘤等。此外，還需警惕子宮內膜癌，應定期做婦科檢查和B超檢查，如月經量多，持續(xù)時間過長，應取子宮內膜進行檢查。