據(jù)調(diào)查，城市女性婦科炎癥近幾年來(lái)逐年上升，特別是青年女性中滴蟲(chóng)性陰道炎、霉菌性陰道炎和慢性宮頸炎發(fā)病率極高，這三種病已成為當(dāng)前女性中主要的生殖系統(tǒng)感染。引起這三種疾病的原因之一就是不正確清潔陰部。

那么到底怎么清潔陰部呢?

最重要的是保持局部的干燥和清潔

陰道并非是無(wú)菌的，而是存在著許多種類不同的細(xì)菌，正常情況下，陰道中各類細(xì)菌相互制約又共同生存，成為正常菌群，不會(huì)引起疾病。但當(dāng)身體的抵抗力因患病而下降時(shí)，或長(zhǎng)期使用抗菌素導(dǎo)致菌群失調(diào)，則會(huì)誘發(fā)一系列婦科炎癥。每晚清洗外陰部非常重要，用清水或用洗液，一般看各人的喜好，但無(wú)論用什么清洗，保持局部的清洗和干燥最重要。

何時(shí)用護(hù)理液

由于婦科疾病發(fā)病率的上升，致使人們對(duì)日常生活保健很關(guān)注。但是，什么時(shí)候用保健品，什么時(shí)候又該用藥性洗液呢?從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看，把各種人群分為健康、亞健康、非健康三類來(lái)界定什么時(shí)候用保健護(hù)理液比較合適。對(duì)于健康人群，我們的建議是每天采用溫水清洗即可;對(duì)于亞健康人群，由于生活的壓力等各方面原因?qū)е伦陨淼挚沽ο陆�，可以選擇使用護(hù)理液產(chǎn)品，以維系自身的防御體系;而對(duì)于非健康人群，在用藥物控制病情的同時(shí)最好不要使用保健護(hù)理液產(chǎn)品。

用護(hù)理液清洗的安全

有些女性很擔(dān)心保健類護(hù)理液會(huì)破壞自身的防御功能，誘發(fā)炎癥，其實(shí)這是一種誤解，只要這類產(chǎn)品的PH值界定在4～4.5之間，接近人體PH值，是不會(huì)造成破壞的，當(dāng)然一定要清洗干凈。至于時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)產(chǎn)生依賴性，不用反而感覺(jué)不舒服的說(shuō)法，我認(rèn)為是一種心理作用，是沒(méi)有任何科學(xué)依據(jù)的。

經(jīng)常作陰道沖洗的女性患病率更高

很多女性把陰道沖洗當(dāng)作一項(xiàng)清潔措施，以去除不受歡迎的陰道分泌物或異味。但據(jù)最近的研究顯示，陰道沖洗并不安全，它可能是引起輸卵管炎、盆腔炎、不孕癥和子宮外妊娠等婦科病的原因。因此，陰道沖洗不宜提倡，少量、無(wú)刺激性、無(wú)味、無(wú)色的陰道分泌物是婦女的正常生理特征。女性只要每天清洗外陰，并勤換內(nèi)衣褲，就可以達(dá)到潔身的目的。