辦公一族最緊要的的問題就是護(hù)眼。眼睛是心靈的窗戶，保護(hù)視力，同時還要盡量減少細(xì)紋和黑眼圈，誰也不希望自己頂著黑眼圈沖進(jìn)沖出的，給大家留下精神不濟(jì)的印象。護(hù)眼不利會給自己的工作大打折扣的，姐妹們快點(diǎn)行動起來吧!

護(hù)眼指導(dǎo)：

在電腦前養(yǎng)一兩棵仙人球，替你吸收輻射。中途站起來活動活動，深呼吸，不要一直坐著。離公司的打印機(jī)遠(yuǎn)一點(diǎn)，那個的輻射更厲害!如果公司是鋪地毯的話，那肺也要受殘害了。買點(diǎn)杏仁或者喝杏仁露也行，養(yǎng)養(yǎng)肺。把身體都調(diào)養(yǎng)好了，面色也自然會好些。同時眼睛看起來也比較有神采。

防止細(xì)紋的產(chǎn)生：

方法就是要保濕保濕加強(qiáng)保濕!怎么樣保濕都不過分!別人都會說，“天吶，我的眼睛下面有細(xì)紋了!”“那就保濕啊!” 對!產(chǎn)生細(xì)紋的原因就是保濕的力度不夠。這個時候就要用面膜或者眼膜。對于干性皮膚，橄欖油可以做保濕面膜，做加強(qiáng)保養(yǎng)。中性和油性可以每天晚上用喝剩一點(diǎn)酸奶。面膜做頻繁了，自然細(xì)紋就LEAVE啦!

食物補(bǔ)充：

每天都吃阿膠，紅棗和桂圓來代替肝臟補(bǔ)血吧。這三樣是補(bǔ)血圣品，桂圓少吃，一天三粒，紅棗10-20粒，阿膠早晚都要吃，一天兩遍。