需求人群:兒童 飲用目標:水
孩子的身體健康,可是父母級白領們的頭等大事。目前市場上的飲料可謂是五花八門,各種各樣的飲料吸引著孩子。由于大多數(shù)的飲料都聲稱具有諸如保健、益智、營養(yǎng)等功能,于是許多家長不惜多花錢,也要讓孩子喝“有益健康”的東西。有時甚至將飲料取代水。那么,讓孩子喝什么好呢?正確的答案是水。
人體缺水的信號是口渴,但是對孩子而言,就不能等到他們感到渴時再喝。因為,孩子的玩心大,玩時常將口渴的信號放置腦后,等到玩累了才想起喝時,就晚了,容易使體內(nèi)的代謝產(chǎn)物堆積。不利于孩子健康發(fā)育。特別是夏天,寶寶出汗增多,不及時補充水,還可能出現(xiàn)中暑現(xiàn)象。中暑的孩子表現(xiàn)為體溫升高、神志不清,有時還會出現(xiàn)四肢抽搐等現(xiàn)象。
需求人群:病人 飲用目標:果汁飲料
時下,人們上醫(yī)院探望病人,喜歡送一些水果或飲料,原因在于它們不僅能為病人補充水分、增加營養(yǎng)、促進食欲,還能起到輔助治療作用,只不過在選擇飲料時,要考慮到病人的病情和身體狀況。
山楂汁:具有生津止渴、消食除積、健脾益胃及活血化淤等功能,適合冠心病、動脈硬化、高血壓、消化不良、飲食積滯的病人飲用。
酸棗汁:具有養(yǎng)血益陰、寧心安神、生津止渴之功效,適合發(fā)熱口渴、心煩失眠、神經(jīng)衰弱的病人飲用。
葡萄汁:葡萄性平味甘,具有益氣補血、除煩解渴、健胃利尿等功效。葡萄汁適合于熱病后口渴、食欲不振以及小便短赤、血尿、高血壓、菌痢等患者飲用。
菠蘿汁:菠蘿味甘、微澀,有清暑解渴、消食止瀉的作用。其果汁除了能治傷暑、少食納呆等癥外,還能作為通經(jīng)藥品。所以菠蘿汁適合于中暑、腸炎、腹瀉以及月經(jīng)不調(diào)者飲用。專家提示:飲料和水不一樣,經(jīng)常飲用對健康不利。有下列疾病的患者,更要注意,千萬少喝飲料。
糖尿病患者:喝飲料會提升血糖值,增加胰腺分泌胰島素的負荷,使病情加重或不利醫(yī)療。
腎臟病人:飲料中的蔗糖、色素、香料等會加劇腎小球過濾及排毒負擔,損害腎功能,增加腎性浮腫及腎性高血壓。
缺鈣的人:飲料中的糖、香料、枸櫞酸可與體內(nèi)鈣離子結合成“枸櫞酸鈣”,誘發(fā)血鈣量“走低”,影響兒童骨骼、牙齒發(fā)育,誘發(fā)老年人缺鈣性腰酸、背痛、腿抽筋,可出現(xiàn)“缺鈣性抽搐”。
精神病患者及失眠者:甜飲品中的興奮劑極易影響“抗精神病藥物”的療效,有礙睡眠及安定,使失眠者難以“圓夢”。
腹瀉病人:飲料中的糖分會加重胃腸消化與吸收負荷。糖消化不良使糞便呈泡沫樣,易腹脹、頻瀉。
牙病患者:牙齒適宜在35℃-39℃口腔中“作業(yè)”。健康牙齒對甜飲料及冷食具備一定適應力,但經(jīng)久的“冷刺激”會導致牙髓組織血管收縮、痙攣、牙本質(zhì)過敏及牙髓炎,并對牙齒壽命、堅固度與“咬合”咀嚼能力不利。
嬰幼兒:甜飲品使娃娃有“飽腹感”,有礙食欲,損害正常有序的喂養(yǎng),影響營養(yǎng)的攝取、吸收。