五.預(yù)防接種過(guò)敏

這本來(lái)是用來(lái)防病的，但各種疫苗仍可能含有微量的過(guò)敏原，過(guò)敏體質(zhì)的人接種疫苗有可能發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)。若只出現(xiàn)單純的局部反應(yīng)或低熱，則不必改變免疫程序，可繼續(xù)接種。

對(duì)策：過(guò)敏體質(zhì)的人接種疫苗是有一定危險(xiǎn)的，故在急性發(fā)作期不應(yīng)接種疫苗，如必須接種也要等到緩解期，相對(duì)穩(wěn)定期或恢復(fù)期時(shí)再接種，或者肯定疫苗中確實(shí)不含有任何危險(xiǎn)性的過(guò)敏因素。

六.精油過(guò)敏

有些人認(rèn)為精油是純植物成分，應(yīng)該絕對(duì)安全，但事實(shí)并非如此。直接涂抹、按摩、沐浴、嗅吸和熏蒸精油也會(huì)過(guò)敏。植物精油的成分復(fù)雜，對(duì)植物成分過(guò)敏的人也為數(shù)不 少，并非植物性產(chǎn)品代表的就是溫和與安全。

對(duì)策：初次使用時(shí)在耳后小范圍試用，48小時(shí)后無(wú)問(wèn)題再繼續(xù)使用。

七.金屬首飾過(guò)敏

佩戴金屬飾品如耳環(huán)、項(xiàng)鏈、戒指、手鐲等易引起皮膚病。某些金屬會(huì)溶于汗水中，滲入皮膚內(nèi)而引起接觸性皮炎。許多金屬首飾還含放射性污染。一些鍍金、鍍銀首飾可能在佩戴過(guò)程中釋放出鎳，鎳正是皮膚的過(guò)敏原。

對(duì)策：

1.選擇掛在衣服外的首飾，如胸針、項(xiàng)鏈。

2.做健身運(yùn)動(dòng)或在夏天易出汗的季節(jié)，最好不戴金屬首飾。

八.面粉過(guò)敏

一般人不會(huì)想到自己的腸胃問(wèn)題與面粉有關(guān)系。有些人天生就對(duì)麥類過(guò)敏，這是一種遺傳性疾病，主要起因于腸道對(duì)麩質(zhì)的不良反應(yīng)，導(dǎo)致腸道自體免疫反應(yīng)。面粉過(guò)敏癥不但造成腸胃不適，影響?zhàn)B分吸收，更可能引發(fā)便秘，甚至貧血等癥狀。

對(duì)策：麩質(zhì)必須從食物中剔除，即使攝入少量的麩質(zhì)也會(huì)阻止病情的緩解或?qū)е略摬��?fù)發(fā)，麩質(zhì)的使用非常廣泛，所以患者必須請(qǐng)醫(yī)生開(kāi)具一份詳細(xì)食物清單以免誤食。

九.化妝品過(guò)敏

假如你新?lián)Q了一套護(hù)膚品，皮膚忽然出現(xiàn)問(wèn)題，罪魁禍?zhǔn)卓赡苁切沦I(mǎi)的護(hù)膚品。對(duì)化妝品過(guò)敏的人很多是對(duì)香料過(guò)敏。同時(shí)換一整套化妝品，皮膚會(huì)接觸許多不同的化學(xué)成分，過(guò)敏的機(jī)會(huì)也會(huì)大增。

對(duì)策：

1.對(duì)香料過(guò)敏的人最好挑選標(biāo)明“不含香料”的化妝品來(lái)使用。但要注意產(chǎn)品的英文說(shuō)明有所區(qū)別：標(biāo)“fragnance-free”的產(chǎn)品比較可靠，真的不含香料;但標(biāo)有“unaccented”、 “nonscented”以及“低敏感性”的產(chǎn)品可能還是含有很低濃度的香料，以掩飾產(chǎn)品中某些成分的天生異味。

2.更換新品牌時(shí)，建議用原來(lái)的化妝品逐步搭配新買(mǎi)的產(chǎn)品，給皮膚一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，過(guò)敏的危險(xiǎn)會(huì)大大降低。