高跟鞋與女人是永遠(yuǎn)也不能分開(kāi)的一個(gè)組合，不論女人處于人生的哪一個(gè)階段，無(wú)論身材肥胖或纖瘦，高跟鞋永遠(yuǎn)跟女人相伴在一起。那么，為健康與美麗并存，鞋跟多高最合適呢?

為了健康與美麗 鞋跟多高最合適

鞋子與女人一同分享經(jīng)歷，不論你處于人生的哪一個(gè)階段，無(wú)論身材肥胖或纖瘦，鞋子永遠(yuǎn)跟你在一起。在美國(guó)電視劇《欲望城市》中，女主人公最大的愛(ài)好就是買鞋子，各式各樣造價(jià)不菲的高跟鞋占據(jù)了衣櫥的各個(gè)角落，女人對(duì)高跟鞋的喜愛(ài)程度可見(jiàn)一斑。

12厘米：T臺(tái)專用秀

高度速配：模特+高跟鞋

12厘米超高跟鞋+超迷你裙=超性感，讓全身曲線馬上凹凸有致。在超短的服裝潮流中，鞋子會(huì)更精致復(fù)雜。穿上12厘米高的鞋，配上寬腿褲立刻使人變得搖曳生姿;配上迷你超短裙時(shí)，更是修長(zhǎng)全身線條的最佳搭配。

高度亂彈：我們看到的大多是明星拍宣傳照時(shí)才穿。超性感，平常人穿著要有很強(qiáng)的勇氣，毅力和體力。

10厘米：晚宴上的妖嬈

高度速配：禮服+高跟鞋

10厘米的鞋跟，其靈感來(lái)自于上世紀(jì)五六十年代摩洛哥王妃、著名好萊塢美女葛麗絲·凱莉的厚底高跟鞋。這種鞋不僅前端稍微墊高，使踩高蹺的不安減少了大半，搭配起圓擺裙十分優(yōu)雅，而且鞋跟高度一降，可創(chuàng)造更特殊的典雅風(fēng)格。

高度亂彈：雖然漂亮，但是對(duì)健康無(wú)益。比如經(jīng)過(guò)改良的松糕鞋，如果不是太矮，很少有人把它買回家，穿它需要體力和勇氣。

6-8厘米：OL首選

高度速配：職業(yè)裝+高跟鞋

6-8厘米是最受歡迎的美麗高度，是趕地鐵、趕班車時(shí)狂奔的時(shí)髦上班族的最愛(ài)。不管是否喜歡，成年女性都會(huì)買一兩雙放在家里，搭配套裝、長(zhǎng)裙、闊腳褲都是不錯(cuò)的選擇。

高度亂彈：愛(ài)美女性的必備武器。高跟鞋的“健康標(biāo)準(zhǔn)”是在7厘米以下，過(guò)高的鞋跟會(huì)導(dǎo)致身體過(guò)分前傾，這樣的姿勢(shì)保持久了對(duì)骨盆健康不利。尤其是處在發(fā)育期的少女。

3-5厘米：百搭女王

高度速配：牛仔+高跟鞋

寫(xiě)字樓或者辦公室里，還有日常穿著的最佳選擇，幾乎所有休閑的、正式的服裝都可以輕松搭配，當(dāng)然，運(yùn)動(dòng)褲除外!

高度亂彈：健康又完美的鞋跟高度應(yīng)該是在3～5厘米左右。40毫米的鞋跟是最理想的。一般少女穿30毫米，少婦穿40-50毫米的高跟最合適。超過(guò)5厘米就會(huì)打破身體的受力平衡。

0厘米：超低跟美學(xué)

高度速配：運(yùn)動(dòng)裝+高跟鞋

以PRADA為代表的0-2厘米的超低跟鞋，如TODS前包后空鞋，就像纖足行進(jìn)時(shí)寫(xiě)下的散文詩(shī)。而不到兩厘米的涼鞋更是主力。薄片的鞋跟讓人覺(jué)得走起路來(lái)清新優(yōu)雅，有些鞋面還流行粗線車縫，強(qiáng)調(diào)粗獷的原始情調(diào)。超低跟美學(xué)，不但讓你的腳獲得舒適，看的人也覺(jué)得青春氣息蕩漾在足間。

高度亂彈：0高度并不是最舒適的，一般休閑鞋保持在2厘米比較舒適。