在某中心醫(yī)院，一位女學生由家長攙扶著，雙手捂著肚子，臉色蒼白，不停地對醫(yī)生說“肚子痛，不知道為什么。”醫(yī)生給她做了一系列檢查，最后確診為原發(fā)性痛經。

吊針時，女學生道出了這兩天恰好是經期，但由于最近高溫，于是她天天用冷水洗澡，夜夜吹著空調入睡。“天太熱沒有食欲吃不下飯，所以我把冷飲當飯吃。”由此，造成原發(fā)性痛經。

女性月經期間盆腔會明顯充血，如遇突然寒冷刺激會引起子宮、盆腔內血管痙攣收縮，發(fā)生痛經的病癥。所以，月經來臨前不宜大量飲食冷飲、冰凍飲料，而應以水果和白開水代替。不宜洗冷水澡，不宜長時間呆在空調房或吹電扇，不宜在水泥地板上睡午覺。

放假在家的女孩們不應常常整天呆在開有空調的房里，空調開機3小時后，應當關一段時間。室內溫度最適宜26℃左右。若患了痛經，可以稍微服用一些止痛片，疼痛劇烈時，就必須來醫(yī)院就診。