喝咖啡能減肥嗎?答案是肯定的。下面小編為正在減肥路上迷茫的姐妹們，支招一個(gè)兩周快速瘦身8斤的黑咖啡減肥法。讓我們一起輕松瘦下來，穿上漂亮衣裙，美美進(jìn)入夏季。

黑咖啡消脂減肥的7大特色

1、開胃主食：咖啡因會刺激交感神經(jīng)，刺激胃腸分泌胃酸，促進(jìn)消化、防止胃脹、胃下垂及促進(jìn)腸胃激素、蠕動(dòng)激素，能快速通便。

2、消脂消積：咖啡因可加速脂肪分解，增快身體新陳代謝率，增加熱能消耗，有助減脂瘦身。

3、利竅除濕：咖啡因可促進(jìn)腎臟機(jī)能，排出體內(nèi)多余的鈉離子，提高排尿量，改善腹脹消除水腫，有助減重瘦身。

4、提神醒腦：咖啡因性味辛香方醇，極易通過腦血屏障，刺激中樞神經(jīng)，促進(jìn)腦部活動(dòng)，使頭腦較為清醒，反應(yīng)活潑靈敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率;可刺激大腦皮層，促進(jìn)感覺、判斷、記憶和感情生活。

5、熄風(fēng)止痙：咖啡可增加高密度膽固醇，加速代謝壞的膽固醇，減少冠狀動(dòng)脈粥樣化，降低中風(fēng)機(jī)率。

6、燥濕除臭：咖啡因內(nèi)含單寧，可脫臭，消除蒜、肉味�？Х葲_茶，瘦身美體。

7、活血化瘀：咖啡所含的亞油酸，有溶血及阻止血栓形成，增強(qiáng)血管收縮，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解血管擴(kuò)張的頭痛，尤其是偏頭痛，并促進(jìn)靜脈回流，有潤澤肌膚，使肌表恢復(fù)彈性預(yù)防心血管疾病。

用沖的咖啡美身，乍聽好像沒什么了不起，咖啡本來就是沖泡后喝的嘛!但美女要仔細(xì)瞧呦!尤其是想瘦的美眉，看看加入的中藥成份，就可以讓咖啡變靈藥了。

1、利尿咖啡茶

成份：黑咖啡適量、山楂2錢、奶精適量

沖法：約120cc的水煮沸，一起沖泡。

功效：此道配方可以清熱健脾，利尿效果可以減肥，但美女們可別心急，一次喝多了，小心直跑廁所。

用沖的咖啡美身，乍聽好像沒什么了不起，咖啡本來就是沖泡后喝的嘛!但美女要仔細(xì)瞧呦!尤其是想瘦的美眉，看看加入的中藥成份，就可以讓咖啡變靈藥了。

1、利尿咖啡茶

成份：黑咖啡適量、山楂2錢、奶精適量

沖法：約120cc的水煮沸，一起沖泡。

功效：此道配方可以清熱健脾，利尿效果可以減肥，但美女們可別心急，一次喝多了，小心直跑廁所。

3、降脂咖啡茶

成份：何首烏、澤瀉、丹參各3錢，黑咖啡適量，奶精適量

沖法：何首烏等三樣藥材加入大碗水，煎成湯汁2碗后，再加入咖啡沖泡。

功效：一次只喝一碗。這道茶可以活血，還有降脂減肥的功效，但你不要嗜甜就猛加糖喔!

4、減肥咖啡茶

成份：黑咖啡適量、大黃5錢、奶精適量。

沖法：大黃先加水煮沸后，再?zèng)_泡咖啡。

功效：加入大黃，可以有去脂、通便的效果。腹瀉的人記得不能喝哦!