如何為自己選購一個合適的墨鏡?

專家表示，選購眼鏡可不是隨便選個樣式那么簡單，對于一個視力正常的人來講，眼鏡的顏色、材質(zhì)都有嚴格的要求;而近視患者，則應該佩戴夾片墨鏡。

紫外線長期照射易引發(fā)白內(nèi)障

佩戴太陽鏡是否只是一種時尚，還是出于對眼睛的一種保護?專家認為，出于健康的角度來講，在戶外應該養(yǎng)成佩戴墨鏡的習慣。

這是因為紫外線長期照射，很可能導致白內(nèi)障。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計，每年約有1600萬人因白內(nèi)障而失明，其中約20%與過度暴曬在太陽下與陽光接觸有關。眼睛如果直接被強烈陽光照射，紫外線還會灼傷眼睛，造成眼睛的永久傷害。紫外線對眼睛的傷害并非一朝一夕，而是日積月累形成，因此在日照強烈的戶外，戴墨鏡預防是十分重要的。

顏色以淺灰、深灰、淺茶色為佳

走在街上，能看到不少時尚的年輕人佩戴藍色、粉色的墨鏡。這雖然很時尚，但對眼睛的傷害卻是不可忽視的。專家分析，墨鏡的顏色對于佩戴的舒適程度起著重要的作用。按照舒適度順序來看，從高往低可以分為淺灰色、深灰色、淺茶色、綠色、紅色。從實驗結(jié)果來看，淺灰色防紫外線程度最強，最能讓人眼保持舒適，對眼底的影響最小，是墨鏡顏色的首選。

樣式

別盲目求夸大

佩戴大墨鏡，似乎成了今年的一個潮流�？纱竽�鏡雖然樣式酷，但如果質(zhì)量不能保證，可能會導致棱鏡反應，讓人頭暈眼花，產(chǎn)生類似中暑的癥狀。

正常的平光太陽鏡是不應該有眼鏡度數(shù)的，棱鏡反應也就不應該存在。可如果一些生產(chǎn)商過于追求太陽鏡的款式新穎，鏡片的弧度太大，導致鏡片棱鏡度相對偏高，很可能使戴眼鏡者感覺視物變形，且容易造成視疲勞。

近視患者盡量佩戴夾片墨鏡

據(jù)統(tǒng)計，我國戴眼鏡的人數(shù)已超過3億，對于近視患者來講，他們能夠戴正常的墨鏡嗎?專家表示，近視患者如果長期佩戴太陽眼鏡，在沒有屈光度的視力條件下，很容易降低眼睛的屈光度，導致視疲勞，并且長期處在黑暗視野，眼睛也容易降低調(diào)節(jié)能力。

因此，對于近視患者來講，可以佩戴變色鏡片，還可以佩戴能夠翻折的夾片眼鏡。

青光眼患者、兒童不宜戴墨鏡

是否所有人群都需要佩戴墨鏡呢?對于多數(shù)人來講，是需要太陽鏡的貼身保護的�？蓪τ谇喙庋刍颊吆蛢和瘉碇v，是不適合戴墨鏡的。

青光眼患者長時間戴墨鏡可能引起瞳孔散大，導致周邊虹膜向前房角堵塞，影響房水排出而造成眼壓升高，加重病情。而兒童由于視力發(fā)育還未完全，戴墨鏡可能會對發(fā)育有些影響，因此也不建議戴墨鏡。