1.維持良好健康狀態(tài)：規(guī)律生活作息、均衡飲食、適當運動增強抵抗力，這是抵御各種病毒、細菌感染威脅的最佳武器。

2.安全性行為：固定性伴侶、了解對方的性生活史，使用保險套。如果雙方都是彼此的單一固定發(fā)生性行為對象，就比較不可能傳染到疾病。

3.遵守床上禮儀：上床前沖個澡，帶著潔凈身體行魚水之歡。帶著異味的私處，殺風景且破壞性趣。影響健康的幾種女性用品，不要在肛交后接著做陰道性交，要清潔后才可以。

4.不做陰道灌洗：用陰道灌洗藥水，或洗澡時拿蓮蓬頭水柱沖洗陰道是錯誤做法。影響健康的幾種女性用品，陰道是個會自我清潔、維持恒定狀態(tài)的器官，即使有感染，也不太需要額外的清潔與灌洗。灌洗會破壞恒定，增加陰道感染的可能性。除非醫(yī)師建議，否則不做陰道灌洗。

5.棉質內褲最好：單純且棉質吸汗又透氣。影響健康的幾種女性用品，太緊的內褲、褲襪、束腹或調整型內衣，還有厚重緊身的牛仔褲，容易摩擦且會悶住陰部無法排汗、排出濕氣，刺激皮膚，提高霉菌感染的可能。

6.試試看不穿內褲就寢：尤其有皮膚癥狀時，不穿內褲睡覺對陰部干爽有一定的幫助。

7.正確陰部清潔：用溫水、溫和的肥皂，以手指或軟毛巾清潔外陰，然后輕輕拍干。影響健康的幾種女性用品，長時間泡澡，會使皮膚干燥，太熱的水會加重發(fā)炎癥狀，還有，不要用他人的毛巾。

8.性行為前多喝水，性行為前后排尿：可減少因性交動作將細菌四處散播。

9.慎選清潔用品：身體健康的話，自然的氣味應該不至于糟到要用別的味道掩蓋。有的醫(yī)師認為選用一些噴霧或爽身粉無妨;有的醫(yī)師則認為這些陰部用品仍有提高皮膚或陰部問題的風險。影響健康的幾種女性用品，如果有外陰癥狀，最好用溫和、無香精的肥皂清洗內褲，且要沖洗干凈。不要用衣物柔軟精、漂白水，有可能殘留在內褲上，影響陰部健康。