1.維持良好健康狀態(tài)：規(guī)律生活作息、均衡飲食、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)抵抗力，這是抵御各種病毒、細(xì)菌感染威脅的最佳武器。

2.安全性行為：固定性伴侶、了解對(duì)方的性生活史，使用保險(xiǎn)套。如果雙方都是彼此的單一固定發(fā)生性行為對(duì)象，就比較不可能傳染到疾病。

3.遵守床上禮儀：上床前沖個(gè)澡，帶著潔凈身體行魚水之歡。帶著異味的私處，殺風(fēng)景且破壞性趣。影響健康的幾種女性用品，不要在肛交后接著做陰道性交，要清潔后才可以。

4.不做陰道灌洗：用陰道灌洗藥水，或洗澡時(shí)拿蓮蓬頭水柱沖洗陰道是錯(cuò)誤做法。影響健康的幾種女性用品，陰道是個(gè)會(huì)自我清潔、維持恒定狀態(tài)的器官，即使有感染，也不太需要額外的清潔與灌洗。灌洗會(huì)破壞恒定，增加陰道感染的可能性。除非醫(yī)師建議，否則不做陰道灌洗。

5.棉質(zhì)內(nèi)褲最好：單純且棉質(zhì)吸汗又透氣。影響健康的幾種女性用品，太緊的內(nèi)褲、褲襪、束腹或調(diào)整型內(nèi)衣，還有厚重緊身的牛仔褲，容易摩擦且會(huì)悶住陰部無法排汗、排出濕氣，刺激皮膚，提高霉菌感染的可能。

6.試試看不穿內(nèi)褲就寢：尤其有皮膚癥狀時(shí)，不穿內(nèi)褲睡覺對(duì)陰部干爽有一定的幫助。

7.正確陰部清潔：用溫水、溫和的肥皂，以手指或軟毛巾清潔外陰，然后輕輕拍干。影響健康的幾種女性用品，長時(shí)間泡澡，會(huì)使皮膚干燥，太熱的水會(huì)加重發(fā)炎癥狀，還有，不要用他人的毛巾。

8.性行為前多喝水，性行為前后排尿：可減少因性交動(dòng)作將細(xì)菌四處散播。

9.慎選清潔用品：身體健康的話，自然的氣味應(yīng)該不至于糟到要用別的味道掩蓋。有的醫(yī)師認(rèn)為選用一些噴霧或爽身粉無妨;有的醫(yī)師則認(rèn)為這些陰部用品仍有提高皮膚或陰部問題的風(fēng)險(xiǎn)。影響健康的幾種女性用品，如果有外陰癥狀，最好用溫和、無香精的肥皂清洗內(nèi)褲，且要沖洗干凈。不要用衣物柔軟精、漂白水，有可能殘留在內(nèi)褲上，影響陰部健康。