潤唇膏正確使用方法是怎么樣的呢，要先把嘴唇弄濕嗎? 求潤唇膏正確使用方法，非常感謝。

不用把嘴唇弄濕，只需要確認(rèn)嘴唇是干凈的就行，可以用紙擦一下就行。弄濕了反而難以讓唇膏附著在唇上，效果就不好了。如果天氣太過干燥的話，建議你擦了唇膏后再加擦一層唇油，能更好地起到保濕抗干燥作用。

生理上來講，過度使用潤唇膏會使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。一旦離開潤唇膏，嘴唇自然就很干。還有，有些潤唇膏中含有甘油成分。甘油這東西挺奇妙，本身是有鎖水功能的，但前提是保證在一定的比例濃度下的，要是濃度不對，“鎖水”就變成了吸水，反倒吸收了嘴唇上的水分。另外，過度使用潤唇膏還可能產(chǎn)生心理依賴。

為了預(yù)防嘴唇對于潤唇膏的依賴，最好每天使用不要超過兩次，早晚各一次比較適宜。

另外，嘴唇干燥可能是自身維生素b2缺乏，那么就需要補(bǔ)充一些含維生素b2的蔬菜水果，例如橘子、胡蘿卜等黃顏色的蔬果。從中醫(yī)上講，嘴唇干燥與脾胃虛弱有關(guān)，那么像眼下這個(gè)季節(jié)，可以吃一些米仁粥等調(diào)理脾胃的食物。

潤唇膏正確選擇方法：

當(dāng)然在選擇潤唇膏上也有技巧，最好堅(jiān)持這些原則：天然原料最好，成分越簡單越好，例如凡士林、甘油、各種維生素等，而且不要選氣味太香、顏色比較鮮艷的，因?yàn)槔锩姹厝缓�有許多化學(xué)添加劑。

相對敏感性的肌膚，步驟基本同上，但盡量避免使用身體磨砂膏，建議使用小顆粒浴鹽或者潔膚精油代替，推薦玫瑰，迷迭香，佛手柑，甘菊的混合精油浴。另外，保養(yǎng)水，建議使用礦泉噴霧，無刺激性且礦物質(zhì)豐富，并起到隔離外界刺激的作用。